This episode explores vocabulary related to appetite (apetyt), food (jedzenie), kitchen routines (rutyny kuchenne), and daily life (codzienne życie) in Polish. We dive into how to discuss hunger, meals, cooking, Netflix habits, and maintaining energy – all in practical, everyday Polish.
Welcome to the Learn Polish Podcast – your immersive gateway to mastering Polish through real conversations, cultural insights, and practical everyday language. Each episode blends authentic Polish dialogue with clear English explanations, helping you build vocabulary naturally while exploring Polish food culture, daily routines, and lifestyle topics. Whether you're a complete beginner or advancing your skills, join us as we make learning Polish engaging, practical, and fun. From appetite (apetyt) to kitchen vocabulary (słownictwo kuchenne), we cover the phrases you actually need for everyday life. Find more episodes, lesson materials, and resources at www.learnpolishpodcast.com. You can also find us on YouTube, Spotify, and Rumble. Looking for virtual assistance, websites, social media, AI agents, or apps? Visit va.world. Need lessons in Polish or Spanish? Check the links in the show notes for both audio and video content.
English
Polish
Pronunciation
Example Usage
Appetite
Apetyt
ah-PEH-tit
Mam apetyt. (I have an appetite.)
Hunger
Głód
gwoot
Jestem głodny. (I'm hungry.)
Food
Jedzenie
yeh-DZEN-yeh
Lubię jedzenie. (I like food.)
Meal
Posiłek
po-SHEE-wek
Trzy posiłki dziennie. (Three meals a day.)
Breakfast
Śniadanie
shnya-DAH-nyeh
Śniadanie jest ważne. (Breakfast is important.)
Lunch
Obiad
OB-yad
Obiad o dwunastej. (Lunch at twelve.)
Dinner
Kolacja / Obiad
ko-LA-tsya / OB-yad
Kolacja o siódmej. (Dinner at seven.)
Snack
Przekąska
psheh-KON-ska
Lekka przekąska. (A light snack.)
Kitchen
Kuchnia
KOOKH-nya
W kuchni. (In the kitchen.)
Cook
Gotować
go-TO-vach
Lubię gotować. (I like to cook.)
Eating
Jedzenie
yeh-DZEN-yeh
Jedzenie przy stole. (Eating at the table.)
Full
Pełny / Najedzony
PEW-nih / nah-yeh-DZO-nih
Jestem pełny. (I'm full.)
Empty
Pusty
POO-stih
Pusty talerz. (Empty plate.)
Plate
Talerz
TAH-lehsh
Talerz zupy. (Plate of soup.)
Bowl
Miska
MEE-skah
Miska zbożu. (Bowl of cereal.)
Cup
Filiżanka / Kubek
fee-lee-ZHAN-kah / KOO-bek
Kubek kawy. (A cup of coffee.)
Glass
Szklanka
SHKLAN-kah
Szklanka wody. (A glass of water.)
Water
Woda
VO-dah
Woda mineralna. (Mineral water.)
Coffee
Kawa
KAH-vah
Czarna kawa. (Black coffee.)
Tea
Herbata
her-BAH-tah
Herbata z cytryną. (Tea with lemon.)
Juice
Sok
sok
Sok pomarańczowy. (Orange juice.)
Bread
Chleb
hlep
Świeży chleb. (Fresh bread.)
Butter
Masło
MAH-swo
Masło na chlebie. (Butter on bread.)
Cheese
Ser
ser
Ser żółty. (Yellow cheese.)
Meat
Mięso
MYEN-so
Mięso z warzywami. (Meat with vegetables.)
Fish
Ryba
RIH-bah
Ryba na obiad. (Fish for lunch.)
Vegetables
Warzywa
vah-ZIH-vah
Świeże warzywa. (Fresh vegetables.)
Fruit
Owoce
OH-vo-tseh
Owoce sezonowe. (Seasonal fruits.)
Salad
Sałatka
sah-WAT-kah
Sałatka z pomidorów. (Tomato salad.)
Soup
Zupa
ZOO-pah
Zupa pomidorowa. (Tomato soup.)
Dessert
Deser
DEH-ser
Deser po obiedzie. (Dessert after lunch.)
Sweet
Słodki
SWOOD-kee
Słodki deser. (Sweet dessert.)
Salty
Słony
SWO-nih
Słone przekąski. (Salty snacks.)
Spicy
Pikantny
pee-KANT-nih
Pikantne danie. (Spicy dish.)
Hot (temperature)
Gorący
go-RON-tsih
Gorąca kawa. (Hot coffee.)
Cold
Zimny
ZEEM-nih
Zimne piwo. (Cold beer.)
Fresh
Świeży
SHFYEH-zhih
Świeże produkty. (Fresh products.)
Delicious
Pyszny
PISH-nih
Pyszne jedzenie. (Delicious food.)
Disgusting
Obrzydliwy
ob-zhid-LEE-vih
Obrzydliwy smak. (Disgusting taste.)
Netflix
Netflix
NET-flix
Oglądam Netflix. (I watch Netflix.)
Series
Serial
SEH-ryahl
Serial na Netflixie. (Series on Netflix.)
Episode
Odcinek
od-CHEE-nek
Nowy odcinek. (New episode.)
Watch
Oglądać
og-WON-dach
Oglądać film. (To watch a movie.)
Relax
Relaksować się
re-lak-SO-vach sheh
Czas na relaks. (Time to relax.)
Couch
Kanapa / Sofa
kah-NAH-pah / SO-fah
Leżeć na kanapie. (Lying on the couch.)
Energy
Energia
eh-ner-GHEE-ah
Brak energii. (Lack of energy.)
Tired
Zmęczony
zmen-CHOH-nih
Jestem zmęczony. (I'm tired.)
Sleep
Sen
sen
Idę spać. (I'm going to sleep.)
Wake up
Budzić się
BOO-dzeech sheh
Budzę się wcześnie. (I wake up early.)
Morning
Poranek / Rano
po-RAH-nek / RAH-no
Wczesny poranek. (Early morning.)
Evening
Wieczór
VYEH-choor
Wieczór przed telewizorem. (Evening in front of TV.)
Night
Noc
nots
W nocy. (At night.)
Day
Dzień
dzyen
Cały dzień. (All day.)
Time
Czas
chas
Czas na obiad. (Time for lunch.)
Habit
Nawyk
NAH-vik
Dobry nawyk. (Good habit.)
Routine
Rutyna
roo-TIH-nah
Codzienna rutyna. (Daily routine.)
Process
Proces
PRO-tses
Proces gotowania. (Cooking process.)
System
System
SIS-tem
System jedzenia. (Eating system.)
Positive
Pozytywny
po-zi-TIV-nih
Pozytywne nawyki. (Positive habits.)
Negative
Negatywny
ne-ga-TIV-nih
Negatywne skutki. (Negative effects.)
Important
Ważny
VAZH-nih
Ważny posiłek. (Important meal.)
Problem
Problem
PRO-blem
Problem z apetytem. (Problem with appetite.)
Solution
Rozwiązanie
roz-vy-ZA-nyeh
Rozwiązanie problemu. (Solution to the problem.)
Change
Zmiana
ZMYAH-nah
Zmiana nawyków. (Change of habits.)
Start
Start / Zacząć
start / ZAH-chonch
Zacznij od śniadania. (Start with breakfast.)
Stop
Stop / Przestać
stop / PSHEH-stach
Przestań jeść. (Stop eating.)
Continue
Kontynuować
kon-ty-nu-O-vach
Kontynuować dietę. (Continue the diet.)
Skip
Pominąć / Ominąć
po-MEE-noch / o-MEE-noch
Pominąć posiłek. (Skip a meal.)
Healthy
Zdrowy
ZDRO-vih
Zdrowe jedzenie. (Healthy food.)
Unhealthy
Niezdrowy
nyeh-ZDRO-vih
Niezdrowe nawyki. (Unhealthy habits.)
Diet
Dieta
dyeh-TAH
Być na diecie. (To be on a diet.)
Weight
Waga
VAH-gah
Kontrola wagi. (Weight control.)
Gain weight
Przytyć
pshee-TIH
Chcę przytyć. (I want to gain weight.)
Lose weight
Schudnąć
SKHOOD-noch
Chcę schudnąć. (I want to lose weight.)
Exercise
Ćwiczenia
chvee-CHEH-nya
Ćwiczenia codziennie. (Exercise every day.)
Gym
Siłownia / Fitness
see-woov-NYAH / FIT-nes
Chodzić na siłownię. (Go to the gym.)
Sport
Sport
sport
Sport i zdrowie. (Sport and health.)
Walk
Spacer
SPAH-tser
Spacer po obiedzie. (Walk after lunch.)
Run
Biegać
BYEH-gach
Biegać rano. (Run in the morning.)
Swim
Pływać
PWIH-vach
Pływać w basenie. (Swim in the pool.)
Bike
Jeździć na rowerze
YEZH-dzeech nah RO-veh-zeh
Jeździć na rowerze. (Ride a bike.)
🤝 Join our Learn Polish Podcast Community
✦ Website: https://www.learnpolishpodcast.com/ & https://learnpolish.podbean.com/
✦ YouTube: / https://www.youtube.com/@learnpolish
✦ Facebook: / https://www.facebook.com/learnpolishpodcast/
✦ TikTok: / https://www.tiktok.com/@roycoughlanpodcaster
✦ Instagram: https://www.instagram.com/learnpolishpodcast/
Teatro de idiomas
Polish for all foreigners
Hi, I’m Ania, founder of Teatro de Idiomas. Learning Polish with us isn’t just effective — it’s fun, inspiring, and super exciting! We teach through Spanish, English, or Russian, so you can learn Polish in a language you already know and feel comfortable with.
https://www.instagram.com/teatrodeidiomas/
https://teatrodeidiomas.pl/pl/
I have just launched my PodFather Podcast Coach Community https://www.skool.com/podfather/about
Start your own SKOOl Academy https://www.skool.com/signup?ref=c72a37fe832f49c584d7984db9e54b71
All about Roy / Brain Gym & Virtual Assistants at https://roycoughlan.com/
Do you want to unlock your potential?
https://www.skool.com/brainfitness/about
#LearnPolish #PolishLanguage #Apetyt #Appetite #Jedzenie #Food #PolishVocabulary #BilingualPodcast #PolishEnglish #LanguageLearning #PolishForBeginners #PracticalPolish #LearnPolishPodcast #VaWorld #DailyLife #CodzienneZycie #Kuchnia #Kitchen #Gotowanie #Cooking #Netflix #Relaks #Relax #Sniadanie #Breakfast #Obiad #Lunch #Kolacja #Dinner #ZdroweJedzenie #HealthyFood #Nawyki #Habits #Rutyna #Routine #Energia #Energy #Zmeczenie #Tired #PolishLessons #SpanishLessons #RealPolish #EverydayPolish #PolishPhrases #FoodCulture #PolishFood #LifestylePolish