Consciente tu día con Durga Stef

Les cuento una historia que me inspira muchísimo y que sé que a ustedes también podría ayudarles, esto para identificar esa productividad tóxica que muchas veces nos lleva a hacer, hacer y hacer, pero desde un lugar poco sano. Pero vamos a hablar sobre cómo podemos estar enfocados en nuestras metas sin olvidarnos de recargar el alma, como damos esa pausa para estar. Por qué esto sí está atado a la productividad...   Nos vemos dentro queridos, Namasté Durga Stef. 

¿Cuál es el propósito de hacer lo que haces?, vamos a investigar, cuál es tu verdadero "por qué",  eso que te mueve a hacer lo que haces, eso que te conecta con las demás. Descubrir nuestro "por qué" no es solo encontrar una razón, sino una conexión profunda con lo que realmente somos. Es mirar hacia dentro y escuchar esa voz que nos guía. Cuando sabemos cuál es nuestro "por qué", la vida deja de ser un destino incierto y se convierte en un camino con propósito. Y en ese camino, todo cobra sentido.   Vamos a profundizar, Namasté, Durga Stef.

Cada emoción es un niño en sufrimiento que nos están diciendo "ayúdame", cuando las escuchamos, es como si pudiéramos darles nosotros mismos calma, le ayudamos a esa parte más vulnerable de nosotros mismos, vamos a ver como podemos conectar con esa parte que nos sana. Nos vemos dentro queridos, Namasté, Durga Stef.

No porque sientas deseo por alguien más, estando en pareja, se trata de que algo está mal en tu relación, o que necesitas accionar ese deseo con la otra persona (teniendo relaciones, cercanía, etc.). El deseo es algo biológico que sentimos todos los seres humanos, y que no está mal sentirlo, pero ¿Qué pasa cuando resisto el deseo?  Nos vemos dentro queridos, Namasté, Durga Stef.