Consciente tu día con Durga Stef

Durante mucho tiempo podemos creer que somos aquello que nos pasó. Soy la que fue abandonada, la que fue rechazada, la que no fue suficiente, la que tuvo que aprender a protegerse. Y sin darnos cuenta, comenzamos a construir nuestra identidad alrededor de nuestras heridas.
Pero sanar no significa borrar tu historia ni negar lo que dolió. Significa dejar de permitir que esa historia defina quién eres. Tu herida forma parte de tu historia, pero no es tu identidad. Nos vemos dentro …
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Lo que no miramos dentro de nosotros no desaparece. A veces se convierte en juicio, enojo, rechazo o en patrones que repetimos una y otra vez con los demás.
 
Nuestras relaciones pueden convertirse en espejos que nos muestran aquello que todavía nos cuesta reconocer en nosotros mismos. Porque sanar no es aparentar que ya nada nos toca; es tener la conciencia para observar qué parte de mí está reaccionando y qué necesita ser mirada. Nos vemos dentro...
 
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A veces creemos que aceptar a alguien significa quedarnos a su lado. Pero aceptar también puede ser dejar de intentar cambiarlo, verlo exactamente como es y reconocer que, aun existiendo amor, quizá ya no queremos compartir el mismo camino.
Puedes amar sin poseer.
Puedes agradecer sin regresar. 
Puedes aceptar sin permanecer.
Y puedes alejarte sin convertir al otro en el enemigo. Porque a veces el amor también dice: te veo, te acepto, te amo… y aun así elijo irme.
Nos vemos dentro...
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A veces no nos quedamos porque queramos estar ahí; nos quedamos porque lo conocido parece más seguro que la incertidumbre.
Quizá estamos diseñados precisamente para no saber. Creemos que vamos manejando el coche, cuando muchas veces la vida nos recuerda que también tenemos que aprender a viajar en el asiento de al lado.
Nos vemos dentro...
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¿Cuántas veces te has quedado en un lugar que ya sabes que no te hace bien simplemente porque no sabes qué viene después?
Un trabajo que ya no funciona, una amistad que dejó de nutrirte, una relación que sabes que terminó por dentro. A veces no nos quedamos porque queramos estar ahí; nos quedamos porque lo conocido parece más seguro que la incertidumbre.
Queremos soltar, pero primero queremos garantías. Queremos saber qué persona llegará, qué puerta se abrirá, qué trabajo encontraremos, cómo terminará la historia. Pero la vida nunca nos prometió el guion completo.
Quizá estamos diseñados precisamente para no saber. Para avanzar, aprender, equivocarnos, descubrir y volver a elegir. Creemos que vamos manejando el coche, cuando muchas veces la vida nos recuerda que también tenemos que aprender a viajar en el asiento de al lado. No sé qué va a pasar. Y quizá no necesito saberlo.
Porque justo ahí, cuando dejamos de exigir certezas, puede abrirse algo nuevo: la posibilidad de vivir lo que todavía no conocemos.