BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

Et si, après bébé, on arrêtait de penser au mouvement comme à quelque chose qu’il faut « reprendre »… pour commencer à le voir comme quelque chose qu’on peut retrouver ?
Dans cet épisode avec Justine, co-fondatrice de Holi Mama, on parle du corps après bébé, de mouvement, de récupération… mais surtout de cette question : comment rebouger sans pression, sans injonction, et en respectant ce que notre corps vient de traverser ?
Marche, respiration, mobilité, renforcement, reprise du sport…
Quand ? Comment ? Et surtout : pourquoi le mouvement peut faire partie intégrante du post-partum ?

☀️ Un épisode à (ré)écouter cet été, que tu sois à quelques semaines, quelques mois… ou quelques années de ton post-partum.

Bonne écoute.
C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sea, sun and… sex ? Vraiment ?

Entre les nuits hachées, le corps qui a changé, les hormones qui jouent les trouble-fêtes et un enfant qui dort (mal) à côté du lit : l’intimité, l’été, c’est pas toujours la carte postale qu’on nous vend.

On en parle avec Camille Bataillon (@camilleparlesexe), sexologue, dans un épisode sans tabou sur le désir qui change, le corps qui se réapproprie, et la sexualité qui se réinvente après (et pendant) l’allaitement.

Son mot d’ordre et le nôtre : soyez créatifs. 😏

Parce que l’intimité, ça se construit à deux, à son rythme, sans pression et sans comparaison.

Et toi, cet été, t’en es où avec ton corps et ton couple ?

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est LA question qu’on reçoit sans arrêt en DM. Alors cet été, on la rediffuse.

Avec Sara (@jallaitemonbebe), on démonte les idées reçues sur la production de lait. Pourquoi on a l’impression d’en manquer alors que bébé prend du poids ? Quels sont les vrais signes d’une baisse de lactation, et ceux qui n’en sont pas ? Comment sortir de l’angoisse du “est-ce que j’en ai assez” ?

Un épisode utile, rassurant, sans culpabilisation, qu’on avait adoré !

Et toi, tu as déjà eu cette impression de manquer de lait ?

Bonne écoute 🎧
C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans BooB BooB, le podcast où on parle de seins, de bébés, de nuits courtes… et où on accepte enfin de dire que parfois la maternité ressemble moins à un conte de fées qu’à une émission de survie avec un bébé accroché à soi.

Aujourd’hui, nous recevons une maman qui a décidé de transformer son quotidien d’allaitante en contenu drôle, parce qu’il faut bien rire quand ton corps devient à la fois une cantine, une pharmacie, une bouillotte et parfois un distributeur automatique disponible 24h/24.

Vous l’avez sûrement vue avec ses fameuses “Chroniques d’allaitement” sur Instagram : elle raconte avec beaucoup d’humour les petites scènes de la vraie vie d’une maman allaitante.

Tiphaiiiiine, fais-nous rire aujourd’hui !

Bonne écoute.
C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tiphaine Pelliski, humoriste et jeune maman, vient nous raconter SON allaitement.

Sans filtre. Sans tabou. Avec (beaucoup) d’humour.

Parce que oui, on peut rire de l’allaitement.
Et en parler sérieusement aussi.

RDV MÈRE-credi.
Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.