野史下酒｜有趣的历史故事

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最近赶节目更新，我和张小娘整天趴在电脑前，肩膀脖子僵硬得像生了锈，稍微一转就咯吱响，整个人都感觉绷着根弦。正琢磨着是不是又得去按摩店“大修”一趟，妙界的R9揉捶按摩仪就来了，试用之后，真的帮我们松了一大口气。

→ 揉捏+捶打双模式：上能仿人手揉捏穴位，下能实现每分钟1200多下的深度捶打。
→ 艾灸碳热敷：艾灸碳热敷技术，疏通经络。
→ 解放双手：背扣设计，挂上就能到处走，一边按摩一边干活两不耽误，真正融入日常。
→ 一机多用：5种模式3档力度，腰背酸了、小腿胀了，也能用它来缓解。
→ 安静长伴：无刷电机运行很安静，续航持久，充一次电能用好几天。

它最吸引我的其实还是足不出户就能让我享受到专业级的放松，这种全身的放松感不是平时拿手捏捏、捶锤就能替代的了的，还省去了我跑去按摩店按摩的时间和精力。写稿子累了、做家务腰酸、录节目肩颈绷的不舒服的时候直接把它放上卡扣一扣，就能立马享受到揉捏捶按，就十几分钟，手头事一点不耽误，酸痛和僵硬的地方也都按摩放松到位了，所以很推荐大家试试，现在领券还有专属优惠，全年最低价格还能价保一年买贵退差，赠送七天无理由和运险，一年内以换代修，相当有保障，现在还有新春限定包装，过年送礼孝敬爸妈都很合适。

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【本期简介】
《太平年》是由华策集团出品，浙江广电集团、金柯桥文旅集团、华数集团联合出品，杨磊执导，董哲编剧，白宇、周雨彤领衔主演，朱亚文特别主演，俞灏明、董勇领衔主演，倪大红特邀主演的言情剧。于2026年1月23日在央视一套、爱奇艺、芒果TV、腾讯视频以及多家国际平台全球同步播出。
该剧以大历史观，聚焦五代末年至北宋初年吴越国“纳土归宋”的历史抉择，讲述了在纷争割据、社会动荡的五代末年至北宋初期，吴越国君主钱弘俶一路成长，担负起天下责任，内除奸臣、外御强敌，以苍生为念，保境安民，并于北宋太平兴国三年“纳土归宋”，助力实现天下太平的故事。
【主播】
恶霸波、张小娘
【公众号】
柳南故事
【进群方式】
13521785295
【商务合作】
18618145983

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从小到大我和张小娘都有快乐躺平的梦想。没想到长大之后躺着玩手机还有手臂麻、脖子酸的烦恼！没想到换上神气小鹿夜猫护颈枕pro，小时候舒服躺平的梦想就实现了！关键它一个就顶护颈枕+工学腰靠+趴睡枕+拉伸枕，玩手机、睡觉的工夫就能把颈椎养护得很健康~这性价比真没谁了！大家辛苦了一年，过年有需要的可以买回去体验下，用得好了送朋友送家人，也是实用又暖心！

多功能趴睡：
趴着玩：有效承托手臂和下巴，玩手机再也不怕手臂酸麻，腰酸背痛。而且一点都不压胸，135°还能帮着拉伸拉伸腰椎！
靠着玩：背靠部位能有力支撑腰背，恢复腰椎健康曲度，玩手机句放松。
仰着玩：可以反向拉伸颈椎，让累了一天的颈椎真正放松下来。同时增加了科学高度, 玩手机脖子不悬空，手臂还不累。
睡着爽：正躺头部自然下沉, 颈部有支撑, 脖子不悬空，睡觉很轻松。侧睡能保证头肩颈在一条直线上，肩膀不内扣，怎么睡都舒服。
七大科学分区设计：全方位承托，无论是趴着躺着还是靠着都是舒服的姿势。
高密度慢回弹记忆棉+软硬双区设计：趴睡区强支撑，睡眠区好柔软，整体不易变形塌陷，自适应慢回弹越睡越放松。
枕套有冰丝、纯棉面料：摸着很亲肤，敏感肌也能安心贴贴。

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【本期书籍】
《弃夫潜逃：战时北平底层妇女的生活与犯罪(1937—1949)》由美国圣路易斯华盛顿大学东亚系中国近代历史与文化副教授马钊所著，孔祥文翻译，上海教育出版社出版。英文原著Runaway Wives, Urban Crimes, and Survival Tactics in Wartime Beijing, 1937-1949于2015年由哈佛大学亚洲中心出版，本书中文版于2025年面世。作者马钊系历史学博士，2007年毕业于美国约翰斯·霍普金斯大学历史系，译者孔祥文译有《北京：公共空间和城市生活》等著作。
该书基于1937至1949年间北平地方法院400余份刑事审判档案，聚焦沦陷区与内战时期底层妇女的生存困境。通过分析“弃夫潜逃”等司法案例，揭示北平妇女在战时经济凋敝、粮食危机下采取出走、重婚等自救手段的生存逻辑，以及法律变革与传统习俗的互动关系。全书呈现北平底层妇女利用法律空隙与社会资源改善生存状态的实践过程，反映政权更迭下个体生命与城市社会结构的深层次互动，揭露日伪政权虚假宣传与社会现实的反差。
【主播】
恶霸波、张小娘
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这个月一直忙着更新，我和张小娘几乎不间断的工作，明显感觉体虚了不少，出门一吹风两个人就咳咳咳，整个人都昏昏沉沉的。看了科普文章说，是因为腰腹这块儿脏器多，冷风入体就特别容易虚寒！本来还在想要不要用热毛巾啊、热水袋啊撑一撑，还好妙界给我们寄来了新品按摩加热护腰带，用起来更好、也更方便！

→升级5根支撑条+X型结构，能把腰部支撑到健康曲度，自然而然就能端正坐姿。
→出门也能佩戴，贴身设计+超长续航，出差旅行、工作学习、睡前休息，随时能用。
→前后大面积热敷，腰啊肚子啊都能暖到，能帮助促进循环，驱赶体内累积的湿气。
→生理期好搭档，5s快速发热，暖意持久，可以帮助女孩子缓解生理期小腹疼痛与疲乏。
→3档微振按摩，模拟老师傅的揉、拍、按、捶，缓解咱们肌肉的紧绷感。

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