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TIPO Y ASÍ PODCAST

Gaby Botello

Espiritualidad Religión y espiritualidad

Último episodio

173 episodios

¿Estás viviendo en modo supervivencia? EP2 T13
11/06/2026 | 44 min
¿Sientes que vives en modo automático? Hoy vamos a bajar de la cabeza al corazón y del corazón al cuerpo. Nos acompaña Marce Tapias, psicoterapeuta integrada) especialista en eneagrama - sanación del niño interior y guía de Breathwork. Ella nos ayuda a entender que la verdadera transformación no ocurre cuando leemos mil libros, sino cuando nos atrevemos a sentir y a respirar nuestra propia verdad.
Bienvenidos Tipo y así podcast
Ep1 T13 Hablemos del ciberacoso
14/04/2026 | 55 min
¿Es internet un territorio sin ley? El acoso digital destruye vidas, pero la justicia está evolucionando. Hoy nos acompaña la Mtra. Macarita Nader, Maestra en Derecho con especialidad en Ciberderecho y Derecho Sanitario. Vamos a analizarqué herramientas legales tenemos hoy, la importancia de la Ley Olimpia, los alcances de la Ley Valeria y qué lecciones nos deja el caso de la Tía Paty en Monterrey. Prepárate para una cátedra de derecho aplicado a la vida digital. Bienvenidos a Tipo y así Podcast ¡Comenzamos!
¡Estamos de regreso y con nueva temporada!
13/04/2026 | 1 min
¡Estamos de regreso con la Temporada 13! Y como diría Paquita Salas...¡he vuelto!.
Esta temporada de Tipo y Así nace de una necesidad real: ¡necesitamos un respiro! Vivimos corriendo, con el FOMO a tope y olvidando disfrutar el proceso. Mi misión es que este espacio sea tu lugar seguro para bajar la guardia, soltar la culpa y encontrar herramientas emocionales que nos hagan la vida más ligera. Gracias por la espera. Yo soy Gaby Botello, ¡y esto apenas comienza!, bienvenidos a Tipo y así Podcast.
EP5 T12 ¿Sabes qué son los placeres tóxicos?
07/10/2025 | 48 min
En ocasiones nos sentimos abrumados, agotados y cansados, y creemos que solo es por falta de descanso pero sin ir al fondo del problema .
Los malos hábitos y las costumbres que tenemos nos hacen tener un estilo de vida que sin darnos cuenta genera Placeres tóxicos, para hablar más a detalle de este tema hoy entrevistamos al Dr. Rafa López, psiquiatra quien nos adentrará en este tema.
EP4 T12 Dormir ¿es un lujo?
25/08/2025 | 39 min
La rutina del buen descanso en ocasiones se ve afectada por estrés, altas jornadas laborales, noches de fiesta y mucho más, y dormir en ocasiones y para muchos, se ha convertido en un lujo.
Hoy hablaremos con la Dra. Guadalupe Terán, especialista en el trastorno del sueño, de como el poco descanso, más allá de estar de mal humor, afecta a nuestra salud. Además de una serie de recomendaciones para mejorar los malos hábitos.

Bienvenidos a Tipo y así Podcast.

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Acerca de TIPO Y ASÍ PODCAST

TIPO Y ASÍ es un podcast conducido por Gaby Botello que aborda diversas temáticas de desarrollo personal, espiritualidad y estilo de vida con humor y realismo. El podcast te invita a relajarse y disfrutar como si estuvieran tomando un café, un drink o incluso una botella de vino juntos en este viaje llamado vida. Cada episodio cuenta con diferentes invitados y promete una experiencia entretenida. Además, se actualizan nuevos episodios cada semana y se invita a los seguidores a unirse a través de diversas plataformas y un boletín de noticias semanal. ¡Bienvenidos a TIPO Y ASÍ!

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