Ser Mamá Podcast

La ansiedad, una respuesta natural ante situaciones de estrés y puede intensificarse durante este periodo, afectando tanto a las madres primerizas como a las experimentadas. Comprender cómo la ansiedad se manifiesta en el contexto de la maternidad es crucial para poder abordarla de manera efectiva y asegurar el bienestar tanto de la madre como del bebé. Hoy me acompaña la Dra. Silvia Meza para explorar las causas, los síntomas y las estrategias de manejo de la ansiedad en esta etapa tan importante.

Durante la primera temporada hablamos con una experta para entender esta condición. ¿Qué es? ¿Cómo detectarla? Y en qué momento pedir ayuda. Pero hoy me acompaña una mamá que la vivió en carne propia y que ha abierto esta conversación en redes sociales, para ayudarnos entender esos estigmas y construir puentes de apoyo para quienes los están viviendo

Si alguna vez te has preguntado cómo sería criar a tus hijos en más de un idioma, si te has maravillado ante la magia de la diversidad lingüística o si simplemente estás buscando inspiración y consejos ¡este episodio es para ti. Hoy me acompaña Marcia para hablar de la vida en 2 idiomas.

La educación emocional va más allá de simplemente reconocer las emociones; se trata de comprenderlas, gestionarlas y utilizarlas de manera constructiva. Hoy me acompaña Janethe, psicóloga especialista en niños y adolescentes, para orientarnos en el fascinante universo de la educación emocional

¿Te ha pasado que tu pequeño de repente comienza a tocarse, a explorar su cuerpo con curiosidad e intriga? ¿Cómo reaccionar? Hoy está de regreso Linda Libien, para explorar la maravillosa complejidad de la infancia y entender cómo podemos acompañar a nuestros hijos en su viaje hacia la comprensión de sí mismos y del mundo que los rodea.