Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

• El Descanso No Se Gana: Cómo Soltar la Culpa y Evitar el Agotamiento | 318

  En este episodio, Paola habla sobre uno de sus aprendizajes más recientes: soltar la culpa de descansar. Porque sí, ser emprendedora y mamá muchas veces significa estar en modo “hacer” todo el tiempo, pero ¿qué pasa cuando el cuerpo y la mente simplemente necesitan parar? Paola explora cómo, sin darnos cuenta, hemos aprendido a creer que el descanso es algo que hay que ganarse, y cómo esta idea nos lleva directo al agotamiento. Además, reflexiona sobre cómo estas creencias no solo nos afectan a nosotras, sino que también las transmitimos a nuestros hijos con frases como: “Primero recoge tus juguetes y luego puedes descansar”. Este episodio es una invitación a repensar tu relación con el descanso, a reconocerlo como una necesidad y no como un lujo. Paola comparte herramientas prácticas para soltar la culpa, encontrar momentos de pausa en medio del caos y enseñarle a tus hijos, con el ejemplo, que también merecen descansar sin remordimientos. Si alguna vez te has sentido atrapada entre tu lista interminable de pendientes y el deseo de simplemente pausar, este episodio es para ti. Si quieres profundizar más en cómo ser productiva sin caer en burnout, inscríbete en el Productivity Bootcamp - un curso 100% online, con videos de menos de 10 mins que podrás tomar desde donde quieras y a tu ritmo para aprender a recuperar TU TIEMPO de una vez por todas: www.paolaelizaga.com/ProductivityBootcamp  Si estás lista para rodearte de otras mujeres que están listas para soltar el "deber ser" y encontrar su independencia económica sin perderse a sí mismas, únete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales y aprende cada semana de temas interesantísimos.  Ingresa a través de este link www.lacomunidadnep.com y empieza a disfrutar desde hoy tu primer mes gratuito. 

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  32:41
• Cómo Empezar a Invertir en Arte: Una Guía para Principiantes con Eugenia Peralta | 317

  En este episodio de Negocios Entre Pañales, Paola platicó con Eugenia Peralta, consultora de arte y fundadora de EP Art Consultant. Eugenia estudió arte contemporáneo en el Sotheby’s Institute of Art en Nueva York, una pasión que lleva en la sangre gracias a su familia, con la que creció rodeada de arte. A lo largo de su carrera, ha trabajado en galerías y en subastas, y cuando se mudó a Miami en 2015, se sumergió en la escena artística de la ciudad. En 2020, decidió crear su propia consultoría con una misión muy clara: enseñar a sus clientes cómo comprar e invertir en arte de manera inteligente. En esta conversación, Paola y Eugenia desmitifican la idea de que el arte es solo para millonarios y ofrecen consejos prácticos para quienes no saben por dónde empezar. Hablan de la importancia de descubrir tu propio gusto, las diferencias entre el mercado primario y secundario, y por qué conocer la historia detrás de una obra (provenance) puede marcar la diferencia en su valor. También exploran cómo las redes sociales han abierto las puertas a artistas emergentes y cómo el arte puede convertirse en un legado familiar. Si alguna vez has pensado en diversificar tu portafolio con algo que también alimente tu alma, este episodio es para ti. Y si quieres aprender a invertir pero te sientes absolutamente en pañales... recuerda que dentro de La Comunidad NEP tenemos 2 meses al año enfocados a finanzas, en donde podrás hacer todas las preguntas que quieras y encontrarás Masterclasses que te explicarán todo desde cero. Ingresa hoy mismo y aprovecha tu primer mes gratuito a través de este link: www.lacomunidadnep.com 

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  38:22
• Transformación y Autocompasión en la Maternidad con Mothersense | 316

  En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Laura Echandi abordan la maternidad desde una perspectiva de autocompasión y conexión. Se discute la importancia de la felicidad personal en la crianza, la transformación que implica ser madre, y cómo la tecnología y la sobrecarga de información pueden afectar a las mamás. Laura ofrece consejos prácticos para mamás primerizas, enfatizando la necesidad de comunicación y apoyo. También se explora la independencia financiera y el propósito más allá de la maternidad, así como la carga emocional que conlleva ser madre. Finalmente, se destaca la importancia de los grupos de apoyo y la comunidad. PUNTOS IMPORTANTES:  La felicidad personal impacta directamente en la crianza de los hijos. La maternidad es una transformación que requiere autocompasión. Es fundamental conectar con las necesidades de los hijos. La sobrecarga de información puede confundir a las mamás. La tecnología puede aumentar la ansiedad en la maternidad. Es importante hacer pausas conscientes para el bienestar personal. Pedir ayuda es esencial y no significa debilidad. El trabajo proporciona un propósito más allá de la maternidad. La carga emocional de ser madre es significativa y multifacética. Los grupos de apoyo son vitales para compartir experiencias y sentirse acompañada. 00:00 Reflexiones sobre la Maternidad y la Felicidad 03:15 La Transformación de la Identidad Materna 06:40 Conexión y Bienestar en la Crianza 09:31 Desmitificando la Maternidad Moderna 12:30 La Importancia de la Sabiduría en la Maternidad 15:25 Consejos Prácticos para Mamás Primerizas 18:18 Comunicación y Necesidades en la Maternidad 23:11 Ejercicio y Sueño en la Maternidad 30:57 Independencia Financiera y Maternidad 38:38 Acompañamiento y Comunidad en la Maternidad   ¿Te gustaría estar como invitada en "Negocios Entre Pañales"?  Llena esta encuesta para contarnos de qué te gustaría hablar y dejarnos tus datos. 

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  42:20
• Desafíos de la Flexibilidad en México con Anilu Cepeda | 315

  En este episodio de 'Negocios Entre Pañales', Paola y Ana Lucía Cepeda discuten la importancia de la flexibilidad laboral, especialmente para las mujeres que equilibran la maternidad y el trabajo. A lo largo de la conversación, se abordan los retos culturales y estructurales que enfrentan las mujeres en el ámbito laboral en México, incluyendo el machismo y la carga de trabajo no remunerado. También se destaca la necesidad de un sistema de soporte en casa y la importancia de la salud mental. Ana Lucía comparte su experiencia personal y profesional, así como la evolución de la flexibilidad laboral post-pandemia y su impacto en la retención de talento femenino. 00:00 La Importancia de la Flexibilidad Laboral 02:51 Retos de la Flexibilidad en México 05:30 Cultura y Machismo en el Trabajo 10:41 Carga de Trabajo No Remunerado 13:04 Salud Mental y Bienestar Laboral 13:50 Evolución de la Flexibilidad Post-Pandemia 18:40 Retención de Talento Femenino 20:51 Desafíos de la Maternidad en el Trabajo 22:14 Construyendo un Sistema de Soporte Familiar 26:06 La Maternidad y el Trabajo: Desafíos y Estrategias 30:48 Inversión a Largo Plazo: Cuidado Infantil y Carrera 35:10 Referentes Femeninos: El Ejemplo de Nuestras Madres   ¿Te gustaría estar como invitada en "Negocios Entre Pañales"?  Llena esta encuesta para contarnos de qué te gustaría hablar y dejarnos tus datos. 

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  41:13
• Carta a mi Síndrome del Impostor | 314

  En este episodio de 'Negocios Entre Pañales,' Paola profundiza en uno de los desafíos más comunes pero poco discutidos para mujeres ambiciosas: el síndrome del impostor. Con una poderosa 'Carta a mi síndrome del impostor,' Paola explora cómo se siente ese murmullo interno que, sin importar cuánta experiencia tengas, intenta hacerte dudar de tus capacidades y logros. Este episodio te lleva a comprender por qué ese síndrome vuelve a aparecer en cada nuevo reto y cómo tu misión no es eliminarlo, sino aprender a avanzar a pesar de él. A través de esta carta inspiradora, Paola ofrece una perspectiva auténtica y reconfortante sobre cómo enfrentar esas inseguridades sin dejar que limiten tu ambición ni tus objetivos personales y profesionales. Este mensaje es un recordatorio de que no estás sola en este camino de crecimiento y superación. Dentro de La Comunidad de Negocios Entre Pañales, abordamos temas como este para ayudarte a derribar barreras y avanzar, incluso cuando sientes que no estás lista. Únete en www.lacomunidadnep.com y descubre que tienes todo lo necesario para seguir adelante.

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  8:45

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