Maternidades (Im)perfectas

• 194. “Lo que no se dice: mujeres, salud mental y otros estigmas”- Alicia Ruales y Shoanna Pavon

  La salud mental es un estigma. Nos cuesta hablar de ésta, nos sentimos incómodos, inclusive nos pasa que sentimos que habría que mejor “tener todo en silencio”, en vez de hablarlo con naturalidad y de forma orgánica. Hoy entrevistamos a Alicia Ruales y Shoanna Pavon, colaboradoras de Huerto Manías @huertomanias, quienes  junto al psicólogo Darío Viteri conversaron de forma honesta, directa y sencilla acerca de sus sueños, sus miedos, esperanzas y también de los estigmas que tienen las mujeres que viven con una condición de salud mental asociada. ¿Cuál es el rol de nosotros como sociedad? ¿Cómo podemos acompañar a convivir y no sólo a incluir? Todo esto más en este increíble y emocionante capítulo.

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• 193. Maternidad multifacética- Ana María Medina

  Mujer, madre, escritora, comediante, amante de los libros, standupera... eso y mucho más es nuestra invitada del día de hoy: ella es Ana María Medina, @lanuwe, quien nos contó sin tapujos acerca de cómo la maternidad le cambió su perspectiva, las prioridades. De qué forma ha ido reinventándose con esta experiencia y descubriendo nuevas facetas de si misma. Hoy, Ana María co protagoniza "Simplemente Alicia", dando vida a Laura, en una serie que está en los top 10 a nivel global.Disfruta de esta increíble conversación entre amigas.

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• 192- Terapia Comunitaria Integrativa- Eluzinete Pereira de Souza, Eduardo Campaña y María Alexandra Valarezo

  En este episodio conocimos más sobre la Terapia Comunitaria Integrativa, junto a Eluzinete Pereira de Souza, Eduardo Campaña y María Alexandra Valarezo. Esta es una metodología que nació en Brasil, de la mano del psicólogo y psiquiatra Barreto. Una metodología apasionante, que se basa en los dolores, pero también en ese conocimiento que tienen las comunidades para afrontar sus problemas. Hace honor a la cultura, a los conocimientos que ya tenemos y a las historias de vida. Conoce en este capítulo un poco más sobre la TCI y cómo puede usarse esta herramienta, que a través del diálogo y el cuerpo, sane también tu alma.  Escúchanos.

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• 191. ¿Cómo superar la muerte de un hijo?- Emanuel Pacheco y Leli Zamorano

  En este emocionante, profundo y removedor capítulo hablamos con Emanuel Pacheco y Leli Zamorano, fundadores de la Fundación Summer., @fsummercl. Ellos sufrieron la pérdida de su hija Kathy hace 7 años producto del cyber bullying adolescente. En este capítulo hablamos de cómo, como padres, podemos poner atención a ciertas señales que nos estén dando nuestros hijos. Cómo podemos fijarnos en ciertas señales de nuestros hijos que pueden indicar que algo está mal, cómo funcionan las agresiones detrás de pantalla y cómo podemos darle a la salud mental un lugar prioritario. Acompáñanos en este inspirador capítulo. 

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• 190. El adulto: Arquitecto de emociones y s3xualidad sana en la infancia y la adolescencia- Valentina Gómez

  En el capitulo de hoy conversamos con la psicóloga Valentina Gómez @habilidadesdevida, acerca de cómo el adulto es el arquitecto no sólo de las emociones sino que de una s3xualidad plena. En este increíble episodio aprendimos cuales son los pilares que nos pueden hacer a nosotros como adultos recolectar con nuestra s3xualidad, como sentirnos más creativos y auténticos .Y como ,a través del ejemplo, podemos construir cimientos de una relación saludable con nosotros mismos y con nuestro cuerpo.

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