Maternidades (Im)perfectas

Qué te dijiste a ti misma después del último mal momento en casa? ¿Se lo dirías a alguien a quien quieres?
En este episodio conversamos con Gaudencio Rodríguez, experto en buenos tratos e infancia, sobre algo que casi nunca nombramos: el buen trato no empieza cuando hablamos con los niños, empieza en cómo nos tratamos por dentro. Hablamos de qué es (y qué no es) el buen trato, de la voz interior que nos juzga cuando nos desbordamos, de lo que los niños aprenden al vernos equivocarnos y de cómo reparar después de un mal momento.
Escúchalo, y no te pierdas su conferencia en SOMOS, el Congreso de Bienestar Educativo, el 27 y 28 de febrero de 2027 en el Colegio Menor, Quito. Educar es cosa de 2: cuando familia y escuela se unen, el bienestar se multiplica.

¿Cómo criamos? ¿Cuales son los mayores desafíos al momento de vincularnos con nuestros hijos?
¿Cómo se manifiestan nuestras heridas? ¿Cómo ser nuestra mejor versión?
En este episodio conversamos con el psicólogo José Fernando Najas acerca de este interesante tema

¿Qué pasa cuando nos sentimos excluidas en la maternidad? 💔
Hay temas de los que casi no nos atrevemos a hablar. Este es uno de ellos.
Ese grupo de WhatsApp al que no nos agregaron. El cumpleaños al que todas fueron menos nosotras. Las conversaciones en la puerta del colegio que se apagan cuando llegamos. Son situaciones mucho más comunes de lo que creemos, y duelen más de lo que admitimos, porque tocan una herida muy antigua: la del rechazo.
En este capítulo conversamos con Fer Escalera  @ferescalera.psicologa sobre:
✨ Por qué la exclusión entre mamás nos afecta tanto y qué heridas de rechazo activa
✨ Cómo reconocer lo que sentimos sin minimizarlo ni quedarnos atrapadas ahí
✨ Qué podemos hacer para cuidarnos y recuperar nuestro bienestar cuando nos sentimos dejadas de lado
Si alguna vez te sentiste fuera del grupo, este episodio es para ti. No estás sola, y hablar de esto también sana.
🎧 Dale play a este capítulo removedor y cuéntanos: ¿te ha pasado?

En este capítulo, desarrollado junto a Ramiro Villacreces, exploramos cómo la filosofía andina ofrece una forma distinta y profundamente humana de entender la salud. Esta visión nos invita a mirar el equilibrio entre la persona, la comunidad, la naturaleza y el cosmos. A partir de conceptos como la Pachamama, la complementariedad (Yanantin), la reciprocidad (Ranti-ranti) y el Ayllu, descubrimos que el bienestar nace de nuestras relaciones y de la armonía con el entorno. La conversación también conecta con la historia de Ramiro Villacreces y los principios que inspiraron Kymera Warriors, donde sabiduría ancestral y desarrollo personal se encuentran para recordarnos que sanar no es solo curar una enfermedad, sino aprender a vivir en equilibrio con uno mismo y con el mundo.

¿Y si esos "no toques", "bájate de ahí" y "ya te dije" que repetimos todo el día no hablaran de nuestros hijos, sino del espacio en el que viven? En este episodio conversamos con Lucía Sotomayor, @estudio_lusotomayor, arquitecta de interiores, sobre cómo el diseño puede convertirse en una forma de cuidado.
Hablamos de qué significa que un espacio "cuide" (y qué mensajes da sin decir una palabra), cómo distinguir cuándo el conflicto es del espacio y no del niño, y su propuesta de organizar la casa en cuatro zonas —calma, movimiento, arte y juego de roles— inspirada en Montessori, Waldorf, Reggio Emilia y Conscious Play. También hablamos del lugar de quien cuida dentro de ese diseño, y de cómo empezar sin presupuesto ni metros de sobra: cambios gratis, económicos y para más adelante.
Un episodio para mirar tu casa, y a tus hijos, desde otra altura.