Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.
En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo ...
En este episodio exploramos el significado de Govinde, el "sostenedor", y cómo esta poderosa virtud puede transformar tu vida. Más allá de acumular bienes materiales, hablamos de lo que significa verdaderamente llenar tu ser, conectar con tu alma y encontrar una plenitud más profunda y duradera.
Además, este es el primero de una serie de cuatro episodios dedicados a algunas de las virtudes más importantes en Kundalini Yoga. Acompáñanos mientras profundizamos en estas enseñanzas que iluminan el camino hacia una vida más consciente y equilibrada.
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9:34
El Tiempo.
¡Estamos de vuelta con un nuevo episodio! Esta semana exploramos un tema profundo y esencial: el tiempo. Reflexionamos sobre cómo lo gestionamos, lo valoramos y lo vivimos, especialmente en este camino de bienestar y crecimiento personal. Esperamos que este episodio te inspire y te ayude a encontrar un equilibrio en tu relación con el tiempo.
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13:59
Niveles de Sanación Ayurvédica
En este episodio, exploramos los diferentes niveles de sanación ayurvédica y cómo cada uno puede ayudarte a alcanzar un bienestar integral.
Descubre cómo estos niveles pueden ser aplicados en tu vida diaria para mejorar tu salud y alcanzar un equilibrio duradero.
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12:51
La Naturaleza No Cambia: Aprende a Cuidarte Sin Perder Quién Eres
En este episodio reflexionamos sobre la importancia de mantener nuestra esencia, incluso frente a la adversidad. A través de una poderosa historia, exploramos cómo cuidar de nosotros mismos, sin dejar de ser fieles a nuestra naturaleza.
Escucha cómo puedes aplicar esta sabiduría a tu vida diaria y encontrar el equilibrio entre el bienestar personal y tu naturaleza.
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5:13
Enfermedades Crónicas: Cómo el Ayurveda Puede Transformar tu Salud
¡Estamos de vuelta con el podcast! Después de un breve receso, regresamos con un episodio muy especial en el que exploramos cómo el Ayurveda puede ser un aliado clave en el tratamiento de enfermedades crónicas.
Desde la diabetes hasta problemas digestivos y afecciones inflamatorias, el Ayurveda se enfoca en tratar la causa raíz, restaurando el equilibrio entre cuerpo y mente. En este episodio, profundizamos en cómo las prácticas ayurvédicas desde el estilo de vida, alimentación y hierbas medicinales pueden transformar tu salud.
¿Sufres de alguna condición crónica o conoces a alguien que lo hace? Te invitamos a descubrir cómo un enfoque natural y personalizado puede mejorar tu bienestar.
Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser.
En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti.
Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos.
Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
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