B5 aktuell - Das Fitnessmagazin

Drei Kilometer Eisvergnügen pur - Schlittschuhlaufen in Graubünden / 16 inch race - Auf Kinderfahrrädern durch den Nürnberg Z-Bau / 70 Sportgrundschulen in Bayern - Bewegung und gesunden Lebensstil kennenlernen / Klettern trotz(t) Demenz - Einzigartiges Projekt der Diakonie in Franken

Winterwanderweg "Winterglück" am Ochsenkopf / Winterradeln - nur was für harte Hunde? Ana Zirner: 60 Tage allein durch die Alpen / Schneeschuhwandern in Reit im Winkl

Ob Moonlight Classics, vegane Ernährung, Blasrohrschießen in Obernburg, Windsurfing mit Robby Naish, eine Kick-Boxstunde mit Weltmeisterin Marie Lang, kicken in der Londoner Lunchtime League, Schuhplatteln oder Kiiking. Die besten Tipps aus dem Fitnessmagazin 2018.

Was wünschen/schenken Sie sich in Sachen Fitness? / Langlauf-Wochenende für 2 in Seefeld in Tirol dem Austragungsort der Nordischen Ski-WM im Februar 2019 / Promi- Fittipp: Noko-Olympiasieger Eric Frenzel / Talk mit Tourismus-Forscher Prof. Martin Lohmann zu Winterurlaub als Fitness-Urlaub / Damüls im Bregenzerwald / Fit durch die Feiertage / Kurz-Fitness-Talk mit Wintersport-Legende und Neu-Freizeitsportler Ole Einar Björndalen / Silvesterläufe in Bayern mit Beispiel Amberg in der Oberfalz / Eisstockschieß als Inklusionssport am Beispiel des TSV Velden im Nürnberger Land / Frage zur Fitnessmagazin-Weihnachts-Überraschung mit Gewinn eines Langlauf-Wochenendes für 2 in Seefeld in Tirol dem Austragungsort der Nordischen Ski-WM im Februar 2019: Wie viele Weltcup-Siege feierte Eric Frenzel in Seefeld-10,13 oder 15?

Erste Loipen-Momente der Saison - Langlauf-Opening in der Steiermark / "101 Dinge, die ein Skitourengeher wissen muss" - Gespräch mit Autor Christian Thiele / Rodeln und Schlittschuhlaufen auf Weihnachtsmärkten / Umweltverträglichkeit von Sport-Funktionskleidung - Tipps für Verbraucher / Vertikaltuch-Akrobatik an der Uni Bayreuth - die außergewöhnliche Sportart