YEYA CORRE PODCAST

Gracias gracias gracias por acompañarme un año más a travésde los episodios y los kilómetros.Con el episodio de hoy digo adiós a esta temporada y te comparto mi pensamiento sobre la importancia de cerrar ciclos en el momento necesario y elegir nuestras metas sabiamente.Gracias por una temporada más, nos escuchamos pronto. Que tengas un 2026 lleno de kilómetros, aprendizajes y retos que te hagan crecer!! Soy Yeya corre y ya me voy a correr.

He vivido creyendo y sintiendo que el deporte y en específico correr me sana, en muchas ocasiones ha sido mi complemento perfecto a la terapia.Hoy que atravieso otro momento en que el corazón duele me di a la tarea de investigar si es cierto y porque correr se siente como un curita.En este episodio te comparto lo que pienso sobre el corazón roto y un estudio bastante interesante que encontré y que nos explica  el efecto de realizar ejercicio al aire libre Si estás atravesando un momento así , te abrazo , no estás sol@ y recuerda siempre que pedir ayuda es vital cuando no podemos con todo nosotros [email protected]@s yo soy Yeya Corre

Aunque no me encanta la palabra tóxica, por ahora no sé cómo definir las 3 frases que hoy te presento.Me interesa mucho conocer tu opinión, pues aunque se, fueron creadas como “Motivación” o para incentivar la disciplina! Hoy las cuestiono y rechazo en mi vida ¿qué opinas tú de ellas? Conoces alguna otra ? Te leo en mis redes sociales @yeyacorreeBienvenid@s

Y muchas veces tú decides cómo reaccionar a ese segundo , Beto Guerrero perdió a sus 23 años a su amigo, su pierna y el fútbol.(como hasta ese entonces él lo conocía).Aferrado a sus ideales y su actitud guerrera ante la vida y lo que esta le entregue , Beto convirtió su accidente en algo transcendental para hoy caminar con más fuerte y dejar huella ! Conferencista , presidente de una asociación que busca ayudar a otros amputados , hoy compartimos este episodio donde cada segundo nos regaló un poco de el. Bienvenidos a este episodio yo soy Yeya  Corre y hoy platico con Beto Guerrero @betogro18

Hoy tuve la oportunidad de grabar un episodio y tener una charla con una mujer que estoy segura llego a mi vida no por causalidad, si no para seguirme enseñando como amar lo que haces y compartir tu brillo y tu esencia .Anais ha tenido una vida llena de retos en muchos aspectos y correr ha estado ahí para sostenerla.Mujer fuerte , creadora, empresaria y corredora que nos recuerda cuando un poquito de luz brilla dentro de ti.Seguir soñando es posible. Gracias Ana por este episodio tan íntimo y enriquecedor en muchos aspectos Conócela y quédate con lo más bello de este episodio.Bienvenidos yo soy Yeya Corre.