Trail Evolution

Un nuevo episodio en el que hablamos de dudas y preguntas que nos llegan a los diferentes canales de TrailEvolution
Desde errores en nutrición, en hidratación y en conceptos mal entendidos.
Intento dejarlo claro, con ejemplos y además un descuentazo en MasDesnivel.es
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Y alucinarás

Charlamos con un amigo del podcast, Abel Carretero nos cuenta cómo vivió, disfrutó y sufrió en la CDH de Val d’Aran.
Un gran resultado en una carrera muy disputada.
La importancia del descanso de cuerpo y mente

En este nuevo episodio de TrailEvolution nos sentamos a hablar de uno de los temas que más interés despierta entre los corredores de montaña: el material y la nutrición deportiva.

Explicamos qué son realmente los nitratos, cómo actúan en nuestro organismo y por qué son una de las ayudas ergogénicas con mayor respaldo científico. Analizamos las diferencias entre los productos más utilizados, como Crown Nitrates 600, Nutrinovex Nitratos + Citrulina, Scientiffic Nutrition y el innovador Unusual Nitrous de Santa Madre, con su protocolo de carga de varios días.

También descubrimos el nuevo gel Lactose de FANTÉ, una propuesta diferente para quienes entrenan altas ingestas de hidratos de carbono, y hablamos de por qué Hydrazero de 226ERS se ha convertido en una de mis recomendaciones habituales para entrenar y competir durante los meses de calor.

Además, os cuento las primeras sensaciones con las nuevas 361° Futura 3, las gafas EASSUN, los nuevos geles Xtratus y varios productos de 365 Sport Everyday, como su crema antifricción y su crema solar natural.

Un episodio cargado de información práctica, experiencias personales y consejos para entender mejor qué hay detrás de cada producto y cuándo realmente merece la pena utilizarlo.

¡Espero que lo disfrutéis tanto como yo grabándolo!

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Llamamos al bueno de Julen Calvó y charlamos con él de lo ocurrido en Val D’Aran. Nos cuenta cómo lo vivió el, cómo se enteró y qué piensa el.
Una llamada de máxima actualidad con uno de los nombres del fin de semana sin duda

Hay carreras que se ganan con un dorsal y otras que se ganan dejando el alma en la montaña.

En la TDL de HOKA Val d’Aran by UTMB, apenas 1 segundo separó a Iván Calvo de la victoria frente a Adrien Jacquet en una de las llegadas más ajustadas y emocionantes del año.

Pero detrás de ese segundo hay una historia todavía más grande.

Iván fue penalizado durante la carrera tras saltarse un control de paso y posteriormente recibir otra penalización al sobrepasar un avituallamiento. Además, tuvo que afrontar cerca de 15 kilómetros sin agua, en plena batalla por la victoria. Lejos de venirse abajo, decidió seguir empujando hasta vaciar completamente el depósito y acabar lanzando un sprint memorable hasta la misma línea de meta.

En este episodio de TrailEvolution hablamos con él apenas unas horas después de cruzar la meta para conocer:

🏔️ Cómo vivió la carrera desde dentro.
💧 Qué ocurrió realmente con las penalizaciones y esos kilómetros sin agua.
⚡ Cómo se gestiona mentalmente una situación así cuando sabes que la victoria se escapa por segundos.
🔥 El sprint final más agónico de su carrera deportiva.
🎯 Y qué objetivos tiene ahora tras demostrar que está entre los corredores nacionales más fuertes del momento.

Un episodio cargado de honestidad, adrenalina y montaña en estado puro.

🎧 Ya disponible en todas las plataformas habituales de TrailEvolution.

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