ReSet; Meditación en movimiento- Procesos verbales energéticos de Access Consciousness®️ y fortalecimientos Método Yuen

• S5 E14 Equilibrio Hormonal, Neuroplasticidad y Restauración del Cuerpo Femenino

  Send us a textEn este episodio de ReSet: Meditación en Movimiento — Equilibrio Hormonal, Neuroplasticidad y Restauración del Cuerpo Femenino. Una meditación guiada y fortalecimiento energético profundo para reconectar con tu cuerpo desde la consciencia, equilibrar tus hormonas y reprogramar tus tejidos a través de la neuroplasticidad y la energía de regeneración celular. Activamos múltiples frecuencias de restauración integral: rejuvenecimiento de la fascia, liberación de inflamación crónica, reequilibrio hormonal, regulación térmica, claridad mental y expansión de la energía femenina. Eliminamos memorias de lucha, sobreesfuerzo, retención, lentitud, dolor, sacrificio, culpa, castigo, resistencia, juicios y lealtades al sufrimiento. Aumentamos la velocidad de cambio, la percepción y la facilidad para recibir transformación inmediata y permanente. Tu cuerpo recuerda su inteligencia original, su capacidad de regenerarse, su belleza y su luz. Tu cuerpo no tiene juicios, solo consciencia de lo que requiere. Y cuando eliges estar presente con él, todo en tu vida comienza a cambiar. Re-Set es un espacio de transformación energética y consciente que facilita elecciones radicales a través del cuerpo, la voz y la presencia.Es una empresa-viva que ofrece herramientas, experiencias y acompañamiento para desprogramar patrones, soltar estructuras obsoletas y actualizar la relación con uno mismo, con los otros y con la vida.Recibe una facilitación o fortalecimiento a distancia escribiéndome a @maniclu. Sígueme en Instagram: @re_set_podcast_ y @maniclu. 📲 En Facebook: @ReSet con Lu. https://www.facebook.com/BeAccessMxSi deseas profundizar: agenda tu sesión individual de Barras de Access® o elige la Certificación Oficial de Barras de Access® en CDMX. http://bit.ly/AccessLuProfile🎧 Escucha todos los episodios de Re-Set: Meditación en Movimiento en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube, iHeartRadio, Google Podcasts y en todas las plataformas digitales.https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr

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• S5 E13 Fortalecimiento 1 de Método Yuen: Contribución y Neutralidad; el poder de elegir

  Send us a textEn este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento, Lucila Ruiz Castillo comparte por primera vez un fortalecimiento con la técnica del Método Yuen, enfocada en la contribución, la neutralidad y el poder de elegir.El Método Yuen es una herramienta de medicina energética que combina el antiguo arte de curación practicado en el templo Shaolin de China con la ciencia occidental, integrando anatomía, fisiología, análisis estructural, física cuántica y la práctica del Qi y Shen Gong.En esta sesión trabajamos en neutralidad total, eliminamos influencias colectivas y exceso de mente, liberamos karmas directos e indirectos, activamos la línea media, fortalecemos soportes y triadas, soltamos memorias ancestrales, estabilizamos glúteos y conexión con la Tierra, equilibramos pH y portales de salida, y abrimos espacio para descanso profundo, calma y ligereza.Un episodio para soltar el cansancio, actualizar tu energía y abrir nuevas posibilidades de salud, claridad y contribución.Una sesión de medicina energética para soltar mente, karmas y cansancio, y fortalecer tu cuerpo–mente–espíritu desde la neutralidad.🎧 Escúchalo ya en Spotify, Apple Podcast, AmazonMusic, YouTube y todas las plataformas.👉 ¿Qué cambió en ti después de recibir este fortalecimiento? ¿Del 0 al 10? ¿Fue igual o diferente?Si deseas una sesión personalizada de Barras de Access Consciousness®, elegir una clase de certificación internacional, o recibir una facilitación energética a distancia con Método Yuen, escríbeme directo aquí:📲 Instagram: @maniclu | @re_set_podcast_para agendar tu sesión de facilitación a distancia, fortalecimiento de método Yuen o tu sesión de Barras de Access® presencial en CDMX. ✨ En @re_set_podcast_ encontrarás más herramientas, tips y clases.El podcast está disponible en todas las plataformas.🎙️ Podcast: Re-Set: Meditación en Movimiento disponible en Spotify, Apple Podcast, YouTube y Amazon MusicAGENDA TU SESIÓN:Escríbeme en Instagram @maniclu o @re_set_podcast_Elige tu fortalecimiento de Método Yuen a distancia y siente la diferencia en ti, agenda aquí.https://www.instagram.com/maniclu?igsh=MXBsaW44cjdzYTkxYg==✨ ¿Qué energía, espacio y consciencia puedes ser para permitirte recibir más ligereza hoy?✨ ¿Qué más es posible para tu cuerpo y tu vida si eliges una sesión de Barras de Access® en CDMX?✨ ¿Qué tomaría para que una facilitación a distancia abra más espacio, claridad y facilidad en tu día a día?✨ ¿Qué podrías crear si te dieras permiso de recibir contribución en este momento?https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr

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• S5 E12 Soledad y prevención del suicidio: tu vida importa

  Send us a textSeptiembre es el mes de la conscientización del suicidio y en este episodio de Re-Set: Meditación en Movimiento (@re_set_podcast) hablamos de un tema que muchxs viven en silencio: la soledad, el abandono y la sensación de que “todo acaba igual”.Este episodio es una invitación a abrir un espacio de salud mental y de higiene emocional, donde todas las emociones son válidas. No se trata de negar lo que sentimos, sino de reconocerlo y permitirnos un respiro en medio del dolor.Compartimos herramientas de Access Consciousness® como las Barras de Access®, frases de anclaje, preguntas de consciencia y un cierre meditativo que puede ayudarte a soltar juicios, bajar barreras y reconectar con la vida. Porque incluso en los momentos más oscuros, tu vida importa, hay elección. 🌱 Aquí encontrarás:Reflexiones sobre la soledad, el abandono y el aislamiento.La importancia de la prevención del suicidio y la validación emocional.Herramientas prácticas para recuperar ligereza en cuerpo y mente.Una carta de rendición y un ritual con la Llama Azul, símbolo de visión y protección.🎧 Disponible en todas las plataformas digitales:        @Spotify@Applemusic@Amazonmusic@Youtube@iheartradio📲 Si deseas ir más allá de la escucha, contáctame en @manicLu para sesiones personales y la Certificación de Barras de Access® en CDMX.https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qrhttp://bit.ly/AccessLuProfilehttps://barsinbusiness.com/practitioner/lucila-ruiz-castillo/https://www.facebook.com/BeAccessMxhttps://reset.buzzsprout.com/2533557/follow https://podcasts.apple.com/mx/podcast/re-set-meditaci%C3%B3n-en-movimiento-procesos-verbales-energ%C3%A9ticos/id1836868278?l=en-GBhttps://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr

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• S5 E11 Cerrar ciclos, soltar y liberar lo que ya no te contribuye 999

  Send us a textEl significado de un año 9En numerología, sumamos los dígitos del año:2 + 0 + 2 + 5 = 9.El 9 es el último número de un ciclo, y su energía es la de cierre, integración y soltar.Es como terminar un capítulo importante de tu vida, revisarlo con gratitud y decidir conscientemente qué quieres llevar contigo y qué prefieres dejar atrás.El próximo año, 2026, será un año 1 (2 + 0 + 2 + 6 = 10 → 1), lo que marca el inicio de un nuevo ciclo de 9 años.En un año 1, cada semilla que siembres —cada proyecto, pensamiento y elección— va a marcar el tono de toda la década que viene.Por eso es tan importante llegar ligeros, sin arrastrar cargas, resentimientos o estructuras que ya no funcionan.El poder del portal 9•9•9El 9 de septiembre de 2025 es un día triple 9:​ 9 (día)​ 9 (mes)​ 9 (año)Este es un portal de liberación máxima: la oportunidad perfecta para soltar, cerrar, limpiar y dejar ir, no solo a nivel personal, sino también colectivo. ✨ Vivir una clase de Barras de Access Consciousness®️ presencial.✨ Agendar una sesión presencial o facilitación virtual conmigo.📲 Contáctame directamente por Instagram en @maniclu y elige tu experiencia de expansión y liberación.Recuerda: cada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti… con facilidad, gozo y gloriaCada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti. cada vez que sueltas, creas más espacio para recibir lo que sí es para ti… con facilidad, gozo y gloria.https://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr

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• S5 E10 Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas de Mercedes López Arratia

  Send us a textHoy tengo el gusto de conversar con Mercedes López Arratia, autora de Brujas, reinas y zorras, un libro que explora la autonomía femenina en cuatro dimensiones: financiera, emocional, sexual y de propósito.En este libro, Mercedes transforma su experiencia en marketing, liderazgo y maternidad en un manual poderoso para mujeres que desean tomar el control de su vida desde la autenticidad.Brujas, reinas y zorras no es solo un título provocador, es un manifiesto sobre lo que significa ser mujer en el siglo XXI: autónoma, libre y consciente de su poder.Este libro es un llamado a reconectar con la fuerza que hemos cedido durante generaciones. Es un mapa para reclamar nuestra autonomía sin pedir permiso.Si pensabas que empoderamiento era solo tener independencia económica, Mercedes viene a recordarnos que hay mucho más: autonomía emocional, sexual y de propósito.Mercedes López Arratia no escribe desde la teoría, sino desde la experiencia. Su voz viene de los consejos de dirección y de las batallas personales por habitar una vida propia.Su trayectoria en grandes corporativos y su mirada sin filtros la convierten en una guía lúcida para quienes quieren dejar de sobrevivir y comenzar a gobernar su vida.Conversar con Mercedes es conversar con alguien que rompió techos de cristal… y ahora nos comparte cómo convertirnos en brujas que sanan, reinas que lideran y zorras que disfrutan.Este episodio es para ti si alguna vez te sentiste culpable por elegirte a ti misma. Para ti que te preguntas cómo alcanzar la libertad sin renunciar a la vulnerabilidad.Si estás cansada de los manuales que te dicen cómo deberías ser, Brujas, reinas y zorras te propone lo contrario: elegirte, conocerte y escribir tu propia regla del juego.Hay libros que no solo se leen, se conversan, se digieren, se comparten. Y uno de ellos es Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas, escrito por Mercedes López Arratia.Este libro no es un manual más, es un manifiesto, una provocación y una invitación a vivir sin pedir permiso. Aquí, Mercedes nos recuerda que la autonomía no se trata solo de dinero: también hablamos de libertad emocional, sexual y de propósito.A través de su experiencia en posiciones directivas y su mirada personal, Mercedes nos trae 12 historias reales que rompen esquemas, más herramientas prácticas para que cada mujer pueda gobernar su vida desde la autenticidad.¿Dónde conseguir el libro Brujas, reinas y zorras. El poder de las mujeres autónomas de Mercedes López Arratia?Amazon (México e Internacional) https://a.co/d/5WE1EefLibrerías El Sótano (México)https://www.elsotano.com/libro-brujas-reinas-y-zorras-el-poder-de-las-mujeres-autonomas-10711734Cadabra & Books (México, en línea)https://cadabrabooks.com/es-us/products/brujas-reinas-y-zorrasMercado Libre MéxicoDisponible en formato físico por vendedores mexicanos.Sanborns (México)Disponible en tiendas físicas Sanborns.Página oficial de la autorahttps://mercedeslopezarratia.com/libroDisponible en formato físico (tapa blanda) y Kindle.https://www.instagram.com/mercedeslopezarratia?igsh=MXQ2cmZqZGZpNWF6OA==Contacto hola@mercedhttps://www.instagram.com/re_set_podcast_?igsh=MWNwaDhvZzhlaWE2YQ%3D%3D&utm_source=qr

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