
Meditación para TOMAR UNA DECISIÓN
06/9/2025 | 19 min
Puedes hacer esta meditación para darle claridad a tus pensamientos.

Meditación EXPLORANDO TU MENTE
05/9/2025 | 19 min
En esta meditación guiada te llevo a dar un paseo por diferentes rincones de la mente, conociendo las emociones escondidas, tus sueños y lo que se mueve en tu mundo interior. ¡Qué la disfrutes!

Yoga Nidra SUELTA TU CUERPO Y MENTE
04/9/2025 | 32 min
Esta práctica ancestral es una meditación que permite relajar todo tu ser de forma progresiva para disolver el apego al cuerpo y mente y a todo lo terrenal. Conecta con tu divinidad.

Meditación del PRIMER CHAKRA
01/9/2025 | 16 min
Aquí te invito a conectar con tu primer Chakra, Muladhara, y revitalizarte con las cualidades más importantes que nos aporta su energía. Conecta con la seguridad, fortaleza, arraigo de volver a tu centro. Recuerda que tú eres divinidad.

Meditación para PROCESAR EMOCIONES
30/8/2025 | 12 min
Con esta meditación corta, puedes explorar tu mundo emocional y encontrar respuestas de tu alma. Qué la disfrutes mucho!



Medita Respira Conecta