GRIPS&MICS

Un podcast de Bjj Canarias. Después de habernos leído ambos el libro de Gordon Ryan, hacemos un resumen del mismo, comentamos nuestras impresiones al respecto, y tratamos de arrojar un poco más de luz en cómo Gordon Ryan se ha convertido, si no en el mejor, en uno de los mejores atletas de nogi jiu jitsu de la historia!!

0:00 Introducción
1:30 La mentalidad de Gordon Ryan
2:55 Los orígenes
3:46 Cómo dedicarse profesionalmente
4:59 La confianza
5:32 Todo lo que hay que renunciar
6:05 Felipe Pena
6:28 Reconocimiento en el circuito
7:32 Trash talk
8:40 Mejorar el deporte
10:44 Elaborando un sistema
11:56 Marca personal y finanzas
13:12 CJI 2
13:34 Puntos más fuertes de Gordon
14:53 Bill Gates
16:27 Los Beattles
17:15 Las circunstancias que se dieron para crecer
20:33 Objetivos claros
22:31 Resumen del libro
23:56 Instruccionales
24:45 ¿Recomendamos el libro?
26:35 Conclusiones

Notas:
G&M#301 - La estrategia de Gordon Ryan ante Felipe Pena
https://www.youtube.com/watch?v=ZazsQFyzvSk

G&M#311 - Los argumentos de los haters de Gordon Ryan
https://www.youtube.com/watch?v=FCxprMMsl70

G&M#128 - La historia de John Danaher
https://www.youtube.com/watch?v=Y1J9P_JQkvU

G&M#217 - La disolución del Danaher Death Squad
https://www.youtube.com/watch?v=jk1Zm1IeM3Q


Realizado por:
Gonzalo Samijosky.
Jay Kamble.
Emiliano Samijosky.

Canción: "12 Hours in Addis" - Nana Kwabena


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Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos con Asahel Morera, amigo y compañero de entrenamiento, acerca de las experiencias que ha vivido entrenando fuera de casa en su corta trayectoria en este deporte. Desde la sede de Atrixion en Dubai, hasta Brasil, compartiendo tatami con nada menos que Gabrieli Pessanha en la academia InFight, y en la escuela de Melqui Galvao en Jundai con el equipo de competición!!! Ya de vuelta en casa, nos dice cómo pone en práctica lo aprendido, y muchas cosas más!!!

0:00 Introducción
1:38 Comienzos
3:27 Cambios al entrenar a tiempo completo
4:44 Vivencias en Dubai
7:34 Las clases en Dubai
8:51 Entrenando con Helena Crevar
10:18 Entrenando en Brasil
11:10 La academia InFight
12:18 El nivel en Brasil
13:22 Las clases en InFight
14:31 Marcio de Deus
15:35 Entrenando con Melqui Galvao
16:40 Rodando a esos niveles
18:28 La academia
20:27 Mica Galvao
21:22 Estructura de las clases
22:07 Por qué ahí son tan buenos
23:10 Azul gana a negro
23:15 Cruzarte en competición con un compañero
24:13 Estudiando a los rivales
25:09 Melqui Galvao
26:10 La clase de competidores
27:24 Crecimiento de la academia
28:09 Rodearte de gente con los mismos objetivos
29:46 Mentalidad
31:15 El hambre por destacar
33:24 Qué nos falta a nosotros
34:05 Cierre y despedida

Notas:
Asahel Morera - Instagram
https://www.instagram.com/asahelmorerabjj/

BJJCanarias - Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez)
https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4

GRIPS&MICS #71 - Alberto González - Se aprende mucho más de las derrotas
https://www.youtube.com/watch?v=vpmNkWbAWoc

G&M#192 - Eloísa Crespo - Dando visibilidad al jiu jitsu en los medios
https://www.youtube.com/watch?v=7prBGQ88p-8

REACCIÓN - Mejores momentos de Mica Galvao
https://www.youtube.com/watch?v=KtwJt80NAAA



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Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de los orígenes de Dana White, cómo consiguió montar el imperio que es ahora UFC, y qué planes tiene para el jiu jitsu!!!

0:00 Introducción
3:10 Biografía de Dana White
4:15 Interés por el boxeo
6:17 Primer UFC
8:09 Adquisición de UFC
10:07 Primeros años al cargo
12:52 Buscar llamar la atención
15:10 El secreto de su éxito
16:15 El papel de Joe Rogan
19:16 La relación con Lorenzo Fertitta
19:55 Jon Jones
21:38 Los emparejamientos
23:53 Siempre activo
25:48 UFC España
26:07 Seguir con hambre de más
27:04 Evolución del negocio
28:56 Expectativas para el jiu jitsu
30:17 Otros eventos
32:03 Los comentaristas de UFC
34:20 Despedida

Notas:
Dana White: UFC, Peleas, Khabib, Conor, Tyson, Ali, Rogan, Elon y Zuck | Lex Fridman Podcast #421
https://www.youtube.com/watch?v=k7aQEqDbuf8

G&M#345 - UFC apostando fuerte por el grappling
https://www.youtube.com/watch?v=I--hWWN_ELc

G&M#103 - Ilia Topuria - El rey del BJJ en las MMA
https://www.youtube.com/watch?v=oLI6Y9A4fxk

GRIPS&MICS #19 - La voz en español de UFC - Troy Santiago
https://www.youtube.com/watch?v=mvBbeo848g0

G&M#238 - Santiago Ponzinibbio - Nunca acomodarse para seguir mejorando
https://www.youtube.com/watch?v=ho_4TrqKkc4

G&M#300 - Víctor Dávila "Master VIC" - Buscando evolucionar el deporte
https://www.youtube.com/watch?v=v9FnGbdxHMc


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Un podcast de Bjj Canarias. Una vez más, Gonzalo Samijosky nos cuenta cómo fue la experiencia vivida en el Campeonato de España 2025 de Grappling y Grappling Gi, yendo en calidad de entrenador por parte de la selección canaria. Podemos saber cómo fue el viaje, el pesaje, los días del evento, los competidores más destacados, y muchas cosas más!!

0:00 Introducción
2:19 El itinerario
3:35 El calendario
4:39 La marea amarilla
5:42 Dar el peso
8:46 El día de la competición
9:15 La logística
10:00 La labor de entrenador
11:51 Los fans del podcast
12:10 Amigos de siempre
13:05 Clasificación
15:54 Los senior
20:39 Somos muchos por parte de Canarias
21:43 Otros eventos al mismo tiempo
22:03 Próximo campeonato en Canarias
24:07 Las responsabilidades de Gonzalo
26:04 Conclusiones

Notas:
G&M#363 - Cuarto año en el Campeonato de España de Grappling y Grappling Gi
https://www.youtube.com/watch?v=Vj00IdFhxcU

BJJCanarias - Capítulo 8 - Minerva Montero ( Competidora // Cdar Taz Jinámar)
https://www.youtube.com/watch?v=IO2Q9lMX3ME

BJJCanarias - Capítulo 17 - Juan Morera Alcántara (Team Chedey Jiménez)
https://www.youtube.com/watch?v=ruD7qhWa1e4

GRIPS&MICS #71 - Alberto González - Se aprende mucho más de las derrotas
https://www.youtube.com/watch?v=vpmNkWbAWoc

GRIPS&MICS #56 - Haritza Larrinaga - la máquina española del grappling
https://www.youtube.com/watch?v=XtlgUy_Fceo

GRIPS&MICS #99 - Alejandro Carreras - Historias de superación gracias al BJJ
https://www.youtube.com/watch?v=kLC1yiRRFio

G&M#341 - Sergio Riquelme - Entrenando como un profesional
https://www.youtube.com/watch?v=jcqDcRdzwEs

G&M#288 - Iker Cámara - En la competición se demuestra todo lo que has entrenado
https://www.youtube.com/watch?v=o90brAvyHJU

G&M#281 - Arón Hernández Montero - Pasión y dedicación
https://www.youtube.com/watch?v=8jd3jwIB9pM

BJJCanarias - Capítulo 12 - Yeray "Ray" Pomares (Tatami 211)
https://www.youtube.com/watch?v=vsAAZvwXZQo


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Un podcast de Bjj Canarias. Hablamos de si el kimono ayuda a mejorar tu juego en el nogi, o si por el contrario, es perjudicial, y deberías especializarte solamente en una modalidad. Nos apoyamos en declaraciones de algunos de los mayores atletas que nos ha dado el deporte, a ver qué opinan ellos al respecto.

0:00 Introducción
1:29 El kimono ayuda al nogi?
4:27 Qué dicen los grapplers puros?
6:00 Roger Gracie
10:50 Benson Henderson
11:31 Mason Fowler
13:42 Xande Ribeiro
15:22 "Tanquinho" Mendes
17:36 "Sugar" Sean O'Maley
18:45 Robert Degle
20:24 La conclusión
21:22 Ejemplos
24:47 Nuestra opinión


Notas:
Famous Jiu-Jitsu Champions Answer: “Does GI BJJ REALLY Improve Your NoGi Game?”
https://www.bjjee.com/articles/famous-jiu-jitsu-champions-answer-does-gi-bjj-really-improve-your-nogi-game/

G&M#351 - Dorian "El Niño" Jiménez - El futuro canario de las mma mundial
https://www.youtube.com/watch?v=EysPPlasw64

G&M#350 - Evelyn Lara Botto - Con puño de hierro en las mma femeninas
https://www.youtube.com/watch?v=3_SNlsJTTMU

G&M#140 - 15 años sin que te pasen la guardia
https://www.youtube.com/watch?v=Mdtr4bGT1O0

G&M#174 - Robert Degle - Buscando el refinamiento técnico al más alto nivel
https://www.youtube.com/watch?v=yJEw2r7Oey0


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