Existo, Luego Pienso

Crecí escuchando palabras que no se traducen del todo.
En este episodio exploramos los conceptos chinos con los que crecí y cómo, sin darme cuenta, moldearon mi forma de relacionarme con el amor, el dolor, la paciencia y la incertidumbre.
No como filosofía lejana, sino como herencia emocional.
El idioma no solo sirve para comunicar ideas. Te enseña qué ideas existen. Cuando aprendes otro idioma, no solo aprendes palabras: aprendes otra manera de estar en el mundo.
Crecí hablando un idioma que nombra el destino, la pérdida y el tiempo de una forma distinta. Palabras que no buscan explicar la vida ni ordenarla, sino mirarla desde otro ángulo. Donde no todo es causa-efecto, donde perder no siempre es perder, y donde el control no es la meta.
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Aprender a resolver un cubo Rubik no es un truco de memoria ni un talento especial. Es un ejercicio de paciencia, método y pensamiento estratégico.
En este episodio, Alonso usa el Rubik como excusa para hablar de algo más grande: cómo dejamos de intentar resolver cosas cuando parecen demasiado complejas, y cómo casi cualquier problema se vuelve manejable cuando lo divides en pasos.
No se trata de velocidad ni de ser brillante, sino de confiar en el proceso, aceptar que al inicio no entiendes nada, y seguir avanzando aunque no veas el resultado inmediato.
Este capítulo es una reflexión sobre aprender a pensar, tolerar la frustración y darte permiso de ser principiante sin juzgarte.
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¿Te sientes culpable por poner límites a tu familia? ¿Crees que amar significa aguantarlo todo? En este episodio cuestionamos la creencia de que tu sufrimiento demuestra amor. Te damos pasos concretos para sanar, poner límites y amar sin borrarte en el proceso.
🎙️ Escucha el episodio completo y empieza a practicar un amor más libre, más sano y más tuyo.
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Hoy exploramos la línea fina entre descansar con honestidad y caer en la mediocridad disfrazada de self-care. Hablamos de cómo distinguir entre recarga y evitación, por qué la narrativa del “solo haz lo que te haga bien” puede limitarte, y cómo crear un descanso que sostenga tu visión sin sacrificar tus estándares.
🎙️ Escucha el episodio completo y aprende a descansar sin abandonar tu crecimiento.
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En este episodio hablamos con Lucero, creadora de Haciendo Tierra, sobre cómo reencontrarte contigo, usar el coaching como herramienta real de transformación, y atreverte a construir una vida más alineada—even cuando da miedo.Exploramos:✨ Cómo nació Haciendo Tierra✨ La diferencia entre terapia y coaching (y por qué se necesitan ambos)✨ El salto valiente de dejarlo todo por un proyecto propio✨ Nuestros pilares para mantenernos sanas y felices🎙️ Escucha el episodio completo y aprende cómo aterrizar tu vida, tomar decisiones más conscientes y sostener tus propios procesos con más claridad.📍Síguenos en nuestras redes y únete a la conversación:- Instagram: @existoergopienso @jessiechenc @alonso.gz @haciendotierra93- TikTok: @sumecogito