Saldremos Mejores

Mejorcita, cerramos la temporada regular hablando de algo que hacemos un tercio de nuestra vida y, sin embargo, cada vez peor: dormir.
Nos acompaña Celia García Malo, neuróloga y coordinadora del Grupo de Estudio de los Trastornos de la Vigilia y el Sueño de la Sociedad Española de Neurología, para entender por qué el insomnio se ha convertido en un problema de salud pública y qué tiene que ver con nuestras condiciones de vida. Hablamos de pantallas, ansiedad, horarios imposibles, trabajo, cuidados, desigualdad y de una sociedad que parece diseñada para que estemos siempre disponibles.
También de qué le pasa al cuerpo cuando no descansa, por qué las mujeres duermen peor que los hombres y qué podemos hacer para dormir mejor sin convertir el sueño en otra tarea más de la lista.
Es el último de la temporada, pero hemos preparado unos episodios de verano fantásticos para acompañaros en la vacación.

Mejorcita, hoy hablamos de incendios forestales con Javier García Rodríguez, bombero forestal y responsable estatal del sindicato profesional de Bomberos Forestales de UGT.
Tras el peor verano de incendios de la historia reciente, analizamos por qué arde España: la crisis climática, el abandono del monte, la despoblación rural y unas políticas de prevención que llegan tarde o no llegan. También hablamos de quién apaga los fuegos, cómo funciona realmente el sistema de emergencias y qué ocurre cuando varios grandes incendios estallan al mismo tiempo.
Además, abordamos las condiciones laborales de los bomberos forestales, sus reivindicaciones y la pregunta de fondo: si sabemos que los incendios van a ser cada vez más frecuentes y más destructivos, ¿por qué seguimos actuando como si fueran una emergencia puntual y no un problema estructural?

Mejorcita, hoy hablamos de fútbol, poder y negocio con Iñaki Cano, periodista y escritor. Porque el fútbol no es solo deporte: es una industria global atravesada por dinero, política y redes de influencia.
Hablamos de la FIFA, los Mundiales, la relación con los gobiernos y las grandes marcas, y de cómo se construye un sistema donde los intereses económicos pesan tanto como lo que pasa en el campo. También de los grandes clubes, sus estructuras de poder y el papel que juegan en ese equilibrio.

Aviso: Este episodio forma parte de una serie informativa y aborda este tema desde el rigor periodístico, con datos verificados y enfoque divulgativo. No se muestran ni se comparten imágenes explícitas ni contenido sensible.
Mejorcita, hoy hablamos de depredadores en TikTok con Clara Jiménez, periodista y CEO de Maldita.es, tras su investigación sobre cómo la plataforma se está utilizando para localizar menores, intercambiar códigos y derivar conversaciones hacia redes donde se comparte material ilegal.
Analizamos las estrategias que utilizan: lenguaje en clave, “virtualitos”, grupos externos, etc. cómo funciona un sistema que no solo permite, sino que a veces potencia estos contenidos, y por qué las denuncias no siempre se traducen en cierres de cuentas.

Mejorcita, hoy hablamos de juventud: de cómo viven, qué piensan y por qué tantas veces se habla de los jóvenes sin contar con ellos.
Con Alicia Valdés, politóloga, doctora en Humanidades y con Pilar Blasco, vicepresidenta del Consejo de la Juventud de España abordamos el discurso de que “los jóvenes están peor”, pero también qué hay detrás de esa idea: precariedad, vivienda imposible, salud mental, redes sociales y una sensación de futuro cada vez más incierto. Y nos preguntamos si realmente están desmovilizados… o si simplemente no encajan en las formas tradicionales de participación.