Papás de Primera el Podcast

☀️ Con las altas temperaturas, una de las preocupaciones más frecuentes de los papás es saber si su bebé está tomando suficientes líquidos y cómo reconocer una posible deshidratación.
En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos de los riesgos del calor en bebés y niños pequeños, cómo identificar las primeras señales de deshidratación y qué hacer para evitar complicaciones.
Platicamos sobre:
💧 Signos de deshidratación: menos pañales mojados, boca seca, ausencia de lágrimas y decaimiento.
🌡️ Agotamiento por calor y golpe de calor: cómo reconocerlos y cuándo buscar atención urgente.
🍼 Hidratación en bebés: ¿necesitan agua si reciben lactancia materna exclusiva o fórmula?
🥤 Agua o suero oral: cuándo basta con ofrecer agua y cuándo utilizar soluciones de rehidratación oral.
☀️ Prevención: consejos sencillos para proteger a nuestros hijos durante los días más calurosos.
Porque no todos los líquidos hidratan de la misma manera, ni todos los bebés necesitan lo mismo. La edad, la alimentación y el estado de salud hacen la diferencia.
Un episodio con recomendaciones prácticas para prevenir, reconocer y actuar a tiempo.
📲 Acompáñanos en nuestros LIVES todos los lunes:
🕗 8:00 pm — Los Cabos
🕘 9:00 pm — CDMX
En TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y nuestra página web.
#PapásDePrimera #DeshidrataciónInfantil #GolpeDeCalor #SaludInfantil #Pediatría #DrBarragánPediatra

En nuestros LIVES, una pregunta de una mamá o un papá puede ayudar a muchas familias que están pasando por lo mismo.
En este episodio de #PapásDePrimera, retomamos algunos de los temas más interesantes que surgieron en vivo durante nuestras transmisiones en TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y nuestra página web.
Hablamos de dudas muy comunes en la vida real:
✈️ ¿Qué hacer si tengo que viajar con mi bebé enfermo?
💊 Vitaminas en niños: cuándo sí, cuándo no y por qué no son magia.
🤧 Gripas en bebés muy pequeños: cuándo observar y cuándo consultar.
👁️ Conjuntivitis vs obstrucción congénita del conducto lagrimal.
⚖️ Mi bebé de 4 meses no gana peso: qué datos importan.
💩 Diarrea en niños: señales de alarma y errores frecuentes.
Este episodio es una mezcla de orientación práctica, experiencia clínica y respuestas claras para papás que buscan tomar mejores decisiones sin caer en miedo, remedios al azar o información incompleta.
Porque resolver la duda de una familia puede darle tranquilidad a muchas más.
📲 Recuerda acompañarnos en nuestros LIVES todos los lunes:
8:00 pm tiempo de Los Cabos
9:00 pm tiempo CDMX
En TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y nuestra página web.
#PapásDePrimera #PlaticandoConElPediatra #Pediatría #SaludInfantil #DrBarragánPediatra

La enfermedad de pie, mano y boca puede poner de cabeza a cualquier familia: fiebre, granitos, lesiones en boca, dolor, irritabilidad, poco apetito y muchas dudas.
En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos de esta infección tan común en niños pequeños, pero que sigue generando mucha angustia en casa y muchas consultas pediátricas.
Con más de 20 años de experiencia en consulta, te comparto tips prácticos para entender mejor qué está pasando, cómo acompañar a tu hijo, qué medidas pueden ayudar en casa y cuáles son las señales que sí deben hacerte consultar.
Porque aunque muchas veces es una enfermedad autolimitada, eso no significa que sea fácil para el niño… ni para los papás.
Un episodio para entender, actuar con calma y evitar errores comunes cuando aparecen las famosas ronchitas, la fiebre y las molestias en la boca.
📲 Recuerda acompañarnos en nuestros LIVES todos los lunes:
8:00 pm tiempo de Los Cabos
9:00 pm tiempo CDMX
En TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y nuestra página web.
#PapásDePrimera #PieManoBoca #Pediatría #SaludInfantil #DrBarragánPediatra #PlaticandoConElPediatra

La salud de un niño no empieza cuando se enferma. Empieza mucho antes: desde el embarazo, el nacimiento y los primeros años de vida.
En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos de un tema fascinante: los primeros mil días de vida, una etapa clave en la que muchas decisiones familiares, médicas y de crianza pueden influir en la salud presente y futura de nuestros hijos.
Platicamos sobre cómo factores como el cuidado del embarazo, el tipo de parto, la lactancia materna, la alimentación complementaria, el sueño, el metabolismo, el ambiente emocional y el vínculo familiar pueden participar en algo muy importante: la forma en que el cuerpo del niño aprende a crecer, defenderse, regularse y adaptarse al mundo.
No se trata de buscar culpables ni de pensar que todo queda decidido para siempre. Se trata de entender que en esta etapa existen oportunidades valiosísimas para construir salud.
Los primeros mil días son una ventana de oro: ahí se forman hábitos, se fortalece el desarrollo, se acompaña el crecimiento y se siembran muchas de las bases para la salud en la infancia, la adolescencia y la vida adulta.
Un episodio para mamás, papás y familias que quieren ver la pediatría no solo como tratamiento de enfermedades, sino como prevención, acompañamiento y construcción de futuro.
Porque muchas veces, las grandes diferencias en la salud de un niño empiezan con decisiones pequeñas, repetidas todos los días.
#PapásDePrimera #PrimerosMilDías #SaludInfantil #Pediatría #LactanciaMaterna #AlimentaciónComplementaria #CrianzaConCiencia #DrBarragánPediatra

Hay niños que parecen vivir con tos: tosen de noche, al correr, al llorar, al reír o después de cualquier gripita. Y cuando los jarabes, nebulizaciones o remedios de siempre no funcionan, la preocupación de los papás crece.
En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos de un término que muchos papás no conocen: sibilancias inducidas por virus, también relacionado con la llamada hiperreactividad bronquial.
Platicamos cómo identificar esa tos persistente que no siempre es "una gripa mal curada" ni tampoco es Asma, por qué puede repetirse tanto en niños pequeños y cuándo conviene valorarlo con tu pediatra para encontrar un plan adecuado.
Un episodio para papás que ya dijeron:
"Doctor, mi hijo no deja de toser… ¿qué está pasando?"
#PapásDePrimera #TosInfantil #Sibilancias #HiperreactividadBronquial #Pediatría #DrBarragánPediatra