615 episodios
- 小多多在心情银行学习存入好心情。用包容和原谅积攒心情金币,光芒击退小气精灵。回到现实,她试着不计较小事,发现温柔待人,快乐会越来越多。
听完了故事,一起来玩玩根据这个故事定制的亲子游戏吧
——亲子居家小游戏(家里常见物品,准备不超 5 分钟)
游戏一:云朵存金币(练习包容,承接故事设定)准备道具:白纸画一朵云朵,黄色圆纸片当作心情金币
详细玩法:
画好云朵贴在桌面。家长和孩子一起回想一天里发生的小事。当孩子做到:原谅别人无心小失误、不钻牛角尖、不赌气,就放一枚金币放到云朵上;如果心里计较生气,就暂时不能存入金币。每天睡前玩一次,数一数云朵上一共存了多少金币。
成长作用:直观感受好心情是一点点积累出来的,学会主动包容小事。游戏二:小气精灵悄悄话(情景角色扮演)准备道具:拿一个小玩偶充当小气精灵
详细玩法:
家长拿着玩偶扮演小气精灵,在耳边小声说出蛊惑的话:“他碰了你东西,一定要生气!”。孩子需要勇敢说出不一样的想法,比如 “他不是故意的,我可以原谅”。只要成功拒绝小气精灵的想法,就算闯关成功。可以多换几个校园小场景反复练习。
成长作用:帮孩子练习分辨心里的计较念头,学会不被坏想法牵着走。游戏三:今日快乐存单(两分钟睡前小游戏)准备道具:无道具
详细玩法:
睡前聊天,和孩子一起回忆今天,找到一件 “我选择不计较、好好对待别人” 的小事,当作今天存入心情银行的一笔快乐存款。不用评判对错,只需要一起说一说这件事带来的轻松感受。
成长作用:引导孩子主动发现包容带来的轻松感,慢慢养成觉察情绪的习惯。 - 小多多的魔法盲盒暖起来,把她送到云朵上的心情银行。同桌碰掉笔盒,伙伴没选你,要不要马上原谅?小气精灵正吃掉快乐金币,你的云朵还能亮吗?
亲子居家小游戏(零难度、居家常备、5分钟速玩)
游戏一:云朵金币看一看(认识自己的小情绪)准备道具:白纸、彩笔
详细玩法:家长和孩子一起画一朵专属的心情云朵。引导孩子回忆今天的小事:有没有生气、有没有计较、有没有不原谅小伙伴。每记一次仇、闹一次小脾气,就把云朵涂灰一小块;心情平和、不较真,云朵就白白亮亮。孩子可以直观看到,坏情绪会让自己的云朵悄悄变灰暗。
成长作用:让孩子学会看见自己的情绪,明白爱计较、爱生气会偷走好心情。
游戏二:小气精灵偷金币(情景模拟小游戏)准备道具:金色小圆片/黄色纸片(当作心情金币)
详细玩法:提前在桌面摆放五枚金色心情金币,代表满满的好心情。家长扮演小气精灵,模拟校园小场景:同桌不小心碰歪文具、小伙伴游戏没选自己。如果孩子选择生气、计较、不原谅,家长就拿走一枚金币;如果孩子选择不较真、不生气,金币就稳稳留在云朵里。玩完一起对比,什么时候好心情会变少。
成长作用:让孩子具象理解,每一次计较,都会悄悄消耗自己的快乐。
游戏三:我的情绪小发现(觉察内心小别扭)准备道具:无道具、随时可玩
详细玩法:睡前两分钟亲子小游戏。家长轻轻提问:今天有没有哪一刻心里闷闷的、有点生气?是别人做错了,还是自己太较真啦?孩子自由表达,不用害怕说错。家长只倾听、不批评,帮孩子分清“别人的小失误”和“自己的小情绪”,学会看见自己的计较心理。
成长作用:培养孩子情商觉察,告别爱记仇、爱较真的小毛病,减少内耗。 - 小多多发现用好习惯换来的玩具,让自己变得浮躁、没耐心。她拒绝贪心诱惑,坚持踏实做事、认真自律,一点点赎回丢失的本事,终于懂得珍惜和克制才是最珍贵的财富。
亲子居家小游戏(零难度、家家可玩、5分钟速备)
游戏一:银印消失大挑战(锻炼坚持与耐心)准备道具:彩笔、手背贴纸/水彩笔(简单画印)
详细玩法:家长在孩子手背上画一个银色小印,代表被抵押的好习惯。设定简单小任务:认真写完一行字、安静看完一页书、完整收拾好玩具。孩子全程不偷懒、不急躁、坚持完成,就可以擦掉一点银印;如果中途偷懒、敷衍,银印就会加深。全部任务完成,银印彻底消失,闯关成功。
成长作用:让孩子直观体验,认真坚持才能赎回好习惯,改掉做事敷衍、三分钟热度的毛病。
游戏二:玩具与本事大比拼(建立基础财商)准备道具:孩子任意玩具、常用文具
详细玩法:把玩具和“认真、耐心、坚持”三种本事摆在一起,亲子趣味问答PK。家长提问:玩具玩几天会不会腻?本事能不能一直帮自己变优秀?让孩子自主对比得出答案。再模拟当铺交易,问问孩子是否愿意用耐心换新玩具,引导孩子主动放弃贪心,珍惜自身的好习惯。
成长作用:帮孩子分清短暂快乐和长久收获,告别攀比、盲目想要的心态。
游戏三:我的赎回小计划(养成自律好习惯)准备道具:白纸、彩笔
详细玩法:和孩子一起画出专属“赎回计划表”,写下三件小事:认真写作业、耐心做小事、爱惜旧物品。每天完成一件,就画上一颗星光小星星。坚持打卡,积攒星星越多,代表好习惯回归越多。全程不催促、不施压,让孩子自主坚持、慢慢改变。
成长作用:让孩子明白变好需要坚持,学会克制贪心、踏实自律,养成长久的好品质。 - 小多多羡慕同学的新文具和玩具,总吵着买新东西。偶然闯入愿望当铺,她用自己的耐心、认真等好习惯抵押换取礼物,却悄悄付出了隐形代价。
亲子小游戏(居家常备道具、5分钟快速准备)
游戏一:免费礼物大测试(直观懂隐形代价)
准备道具:草稿纸、铅笔(家家必备)
详细玩法:1. 家长提前和孩子约定游戏规则:可以“免努力”直接获得画画、写字的成品,不用自己动手。2. 第一轮选择偷懒模式:孩子直接拿家长画好、写好的成品,不用付出一点点努力。3. 第二轮选择努力模式:孩子自己一笔一画认真书写、画画,全程耐心完成。4. 两轮结束后对比感受:直接拿成品虽然轻松快速,但心里空空的;自己认真做的成果,才会踏实又开心。让孩子直观体会:不劳而获的礼物,会悄悄偷走自己的努力和耐心。
成长作用:读懂故事核心,明白没有免费的礼物,轻松得到的东西都有隐形代价。
游戏二:银色印记小闯关(戒掉贪心攀比)
准备道具:彩笔、小纸条
详细玩法:1. 和孩子一起在纸条上画出3个银色小印子,代表故事里被抵押的耐心、认真、坚持。2. 设置日常小场景:看到新玩具、新文具想要立刻入手时,就要划掉一个银色印记,代表消耗了自己的好习惯。3. 如果孩子能忍住贪心、珍惜现有物品、不盲目攀比,就可以保留印记,成功闯关。4. 全程游戏化互动,不批评、不指责,让孩子自己观察:贪心越多,自己的好习惯越少。
成长作用:帮助孩子克制攀比心,分清喜欢和需要,养成珍惜物品的好习惯。
游戏三:我的珍贵小本事(认知习惯的价值)
准备道具:无道具,随时可玩
详细玩法:1. 亲子轮流发言,说一说自己身上的小本事:坐得住、写得认真、做事能坚持、有耐心。2. 家长引导孩子对比:好看的玩具玩几天就会腻,但是耐心、认真这些本事,能一直帮助自己进步。3. 模拟当铺交易:问问孩子,愿意用“认真写作业”“耐心做事”的本事,换一个短期好玩的玩具吗?让孩子自主选择、自主思考。
成长作用:建立基础财商认知,让孩子明白:好习惯是最珍贵的财富,远比玩具更重要。 - 小多多看清讨好别人换不来真心朋友。她鼓起勇气温柔拒绝、大胆表达心意,成功打败空心吹风怪,找回满满自信气球,懂得做真实的自己才最受欢迎。
亲子居家小游戏(家用道具、5分钟速备、超详细玩法)
游戏一:自信气球打气赛(练习勇敢表达)准备道具:任意彩色纸片/便利贴、彩笔(家家都有)
详细玩法:家长和孩子一起在纸片上画出属于自己的“自信气球”。模拟生活小场景,比如:别人邀玩不喜欢的游戏、别人借东西自己正在用。孩子需要学着故事里的样子,温柔又坚定说出拒绝或想法。每成功表达一次,就给气球涂满颜色、算是成功打气;唯唯诺诺、委屈答应,气球就保持空空暗暗的样子。最后对比满气气球和瘪气球的差别,让孩子直观看懂:勇敢表达,自信才会变多。
成长作用:帮孩子告别讨好心态,学会温柔坚定地表达自己。
游戏二:赶走吹风怪(破除害怕心理)准备道具:嘴巴轻吹、无需道具
详细玩法:家长扮演空心吹风怪,在孩子耳边轻轻吹“害怕小咒语”,例如:“不敢拒绝会被讨厌”“说不想玩大家就不跟你玩”。孩子听完之后,必须说出一句勇敢的反驳小句子,比如:“真实的我也有人喜欢”“好好说话不会没朋友”。只要孩子敢大胆回应,就代表成功吹散吹风怪的风,一次一次练习,直到孩子不再被害怕的想法影响。
成长作用:帮孩子战胜社交恐惧,打破“拒绝就会失去朋友”的错误想法。
游戏三:真朋友小考验(分辨真心陪伴)准备道具:小玩偶几只
详细玩法:用玩偶扮演小伙伴,模拟两种场景。第一种场景:孩子拒绝游戏,玩偶假装生气走开;第二种场景:孩子说出自己的想法,玩偶温柔配合、愿意迁就。让孩子自己对比感受:哪种相处更舒服?最后告诉孩子,真正的好朋友,不会因为你做自己就离开你,需要委屈换来的陪伴都是不长久的。
成长作用:让孩子真正理解社交真相,不再卑微讨好、内耗委屈。
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Acerca de 盲盒奇遇记#睡前故事#幼儿园必听#专注力#情商培养
适合4-8岁宝宝睡前收听,提升专注力和情绪管理,原创微型童话故事,和爸爸一起创作,7岁宝宝主播。
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