Ya OISSSTE

🧠 El: "¿Dónde dejé las llaves?", es algo que nos pasa a tod@s. Pero cuando los olvidos empiezan a afectar la vida diaria, la historia puede ser muy diferente. 🥹
 
Las demencias no son una parte normal del envejecimiento y aprender a reconocer sus señales puede hacer una gran diferencia para quien las vive y para quienes le acompañan. 🫂
 
En este episodio hablamos de esos pequeños cambios que no siempre notamos, de cómo distinguir un olvido común de una señal de alerta, de la importancia de buscar atención oportuna y de algo que siempre dejamos por fuera: la salud mental de las personas cuidadoras. 🥲
 
Acompaña a 🎙️ Claudia Mejía y 👩🏻‍⚕️ la neurologa invitada, la Dra. Cecilia Acosta.  🎧 Dale play ▶️

📱 "Pero si nomás iba a contestar un mensaje..." 🫠 Y de pronto ya llevas una hora viendo videos de perritos, recetas que nunca harás y el chisme de alguien que ni conoces. 😅

😮 Vivimos pegados a una pantalla que nos acompaña al despertar, en el transporte, en la comida, en la oficina y hasta en el baño. Pero cuando empieza a quitarnos tiempo, sueño, atención o momentos con las personas que queremos, vale la pena preguntarnos: ¿quién tiene el control? 😖

🎙️Clau Mejía y Genesis Sainez traen el chismecito completo junto a las especialistas 🧠 Andrea Galindo, psiquiatra, y Pamela Altamirano, psicóloga. Te ayudarán a entender qué pasa en nuestro cerebro cuando vivimos pendientes de las notificaciones, cómo afecta nuestra salud mental y qué podemos hacer para recuperar el equilibrio. 📵🫂✨

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🩸 Seamos sinceras... la mayoría aprendimos sobre la menstruación entre consejos de amigas, mitos familiares o una búsqueda en el "internet de las cosas". 😝📱

🫧 Pero la higiene menstrual va mucho más allá de elegir una toalla, un tampón o una copa, también tiene que ver con conocer tu cuerpo, identificar qué te funciona mejor y aprender a cuidarte durante cada etapa de tu ciclo. 🌙🩸

Por eso, tu locutora fav🎙️ Claudia Mejía y la 👩🏻‍⚕️ Dra. Karelia Mendoza nos dan consejos prácticos, información útil y mitos desmentidos. 🩺🚫

🎧 Este episodio no es solo para las mujeres. Si eres bro, también te sirve para entender mejor a tu mami, hermana, amiga, pareja o novia. 🫂😍

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¿Te imaginas llegar a una unidad del ISSSTE y sentirte escuchad@, orientad@ y tratad@ con respeto desde que entras? 🫶🏻🏥

En este episodio hablamos de Trato Digno, una Estrategia Nacional que busca mejorar la atención en unidades médicas y administrativas. 🙌🏼🫂 Pero… ¿cómo funciona realmente? ¿Quiénes lo hacen posible?

Tu locutora fav, Claudia Mejía 🎙️, platica con el Mtro. Eli Evangelista, Subdirector de Aseguramiento de la Salud; el Mtro. Karles Manzo, representando a la Subdirección de Atención al Derechohabiente; y el Dr. Ixayul Aldama, representando a la Subdirección Médica. 🩺📚

Aquí todo que ver con la empatía, respeto y vocación de servicio. 💬💙 Porque el trato digno no es un favor, es un derecho. 🫱🏻‍🫲🏼

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Desinformación, prejuicios y un montón de mitos, terminamos confundiendo neurodiversidad con cualquier cosa. 🫠✨

En este episodio te decimos qué es realmente el TEA 🧩, cómo se presenta en niñ@s y adultos, por qué el autodiagnóstico puede ser peligroso y por qué diagnosticar a tiempo NO es encasillar a alguien. 💛

Conducido por Clau Mejía y Gen Sainez junto a las especialistas invitadas, 🩺 Michelle Domínguez, psiquiatra y 🧠 Sharon Paredes, neuropsicóloga.

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