Ya OISSSTE

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    Eso que ves en el espejo tiene nombre: ginecomastia

    30/04/2026 | 36 min
    Para algunos hombres también hay cosas de su cuerpo que incomodan y más cuando no saben por qué está pasando. 🫠 La ginecomastia es una de ellas, ese crecimiento en el pecho en hombres que puede generar inseguridad, dudas.

    🎧 En este episodio el 🦋 endocrinólogo Manuel Alejandro Catalán y Genesis Sainez 🎙️ hablan sobre qué hay detrás de esto, como los cambios hormonales, momentos en los que puede aparecer y qué opciones existen para tratarlo.

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    Lucidez terminal, ¿es el fin?

    17/04/2026 | 38 min
    ✨ Hay momentos al final de la vida que pueden desconcertar… pero también ser profundamente significativos.

    Cuando una persona que ha estado desorientada o con deterioro cognitivo recupera, por un instante, la claridad, reconoce, habla, se conecta… y muchas veces, se despide. A eso le llamamos lucidez terminal. 🧠💫

    Nuestra locutora 🎙️ Genesis Sainez y la Dra. Adriana Baltazar Bastida 👩🏻‍⚕️ te esperan para explicarte qué es este fenómeno, por qué puede ocurrir y cómo acompañar estos momentos sin miedo, pero con mucha empatía y respeto. 💛🫂

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    Somatizando ando...

    10/04/2026 | 33 min
    ¡Y la queso...! La que somatiza sus emociones. 🧠➡️🫀
    😵‍💫 Dolores raros, cansancio, molestias que aparecen de la nada… pero, en realidad, tu cuerpo solo está sacando lo que llevas guardado. 💥
    🎙️ En este episodio, Clau Mejía y Gen Sainez se echan una platicadita junto con especialistas de la Coordinación Nacional de Salud Mental sobre qué es la somatización, por qué pasa y cómo empezar a entender esas señales que siempre ignoramos.
    Y no, no es exageración, y tampoco es normal que tengas que aguantar o automedicarte. 🚨
    🎧 Un episodio para bajarle dos rayitas y comenzar a gestionar y expresar tus emociones. 💛✨ ¡Dale play! ▶️
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    El sarampión regresó

    03/04/2026 | 38 min
    🦠 El sarampión, eso que muchos pensaban que ya ni existía, está provocando brotes en México otra vez. 😱

    Nuestra locutora 🎙️ Genesis Sainez entrevista al epidemiólogo Dr. Jesús Manuel Rodríguez 👨🏻‍⚕️, quien nos explica qué está pasando, por qué reapareció y por qué es tan importante vacunarse.

    Conoce los síntomas a los que debes estar atent@, porque créenos que bajar la guardia puede tener consecuencias más serias de lo que parece. 🥺

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    Mis traumas, mis chistes

    27/03/2026 | 31 min
    Buenas, buenas... 🗣️ ¡Ya llegó Re Conecta! 🧠 y tus locutoras más favoritas del mundo, Clau Mejía y Gen Sainez. 🎙️💙 Si quieres conocer sus traumas, ¡quédate! 😅 Ah, verdad... obvio no. 🫠

    👩🏻‍⚕️ La psicóloga Yanin Sánchez y la psiquiatra Griselda Jiménez nos aterrizan en esto de los traumas, eso que no siempre cuentas y te lo guardas en lo más profundo de tu ser. 🧠💭 Aquí te vamos a enseñar cómo empezar a entenderlo, gestionar tus emociones y saber qué hacer para que no afecte tu día a día.

    Ríete… pero también escúchate. 💙

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Acerca de Ya OISSSTE

Podcast del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado.
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Generated: 5/3/2026 - 12:28:42 AM