Muchas veces ignoramos los malestares que sentimos porque pensamos que son "normales": dolor pélvico, inflamación, cansancio extremo… Pero, ¿y si no lo son?En este episodio hablamos del cáncer de ovario una enfermedad silenciosa que suele detectarse en etapas avanzadas, precisamente porque confundimos sus síntomas con molestias comunes. La ginecóloga Dra. Karelia Mendoza, nos explica cómo detectarlo a tiempo y qué síntomas no debemos pasar por alto. 💛 ¡Dale play y comparte!
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Lupus: cuando el dolor viene de adentro
A veces el cuerpo se pone en tu contra… y ni te avisa. Así de traicionero puede ser el lupus, una enfermedad autoinmune que puede afectar desde las articulaciones hasta tus órganos más importantes.En este episodio invitamos a la reumatóloga Sandra Carrillo para que nos explique qué es, cómo se detecta y por qué es clave no ignorar los primeros síntomas (aunque a veces se disfrazen de otra cosa).Informarte también es cuidarte. 💜
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Burnout: cuando el trabajo te quema por dentro
😵💫 Si te sientes tan cansado que no se quita ni con descanso... es posible que estés sufriendo burnout o síndrome de agotamiento laboral, una realidad que cada vez afecta a más personas. ¡Y no, no solo es estrés!La psiquiatra María de la Luz Cárdenas Martínez nos explica qué es, por qué ocurre, cuáles son sus señales y cómo afecta nuestra salud física, emocional y mental si no se trata a tiempo.🎙️ Acompáñanos y conoce la importancia de cuidar tu salud mental en y reconocer que pedir ayuda también es parte del autocuidado.
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Gastritis: ¿el mal del estrés?
🥴 Si vives con el estómago revuelto, agruras, o sientes que todo te cae mal...En este episodio, el Dr. Gabriel Klimek Albarrán, gastroenterólogo, te explica qué onda con la gastritis (esa molestia que muchos normalizamos).⚠️ Spoiler: no todo lo que arde… es gastritis.Descubre qué la causa, qué tanto influye el estrés, los alimentos, y por qué automedicarte podría estar empeorando todo.🎙️ Dale play y aprende a llevarte bien con tu estómago.
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VPH: sin miedo y sin tabúes
¡Si tienes vida sexual activa, este episodio te interesa! 😮Casi tod@s vamos a contagiarnos de VPH en algún momento de nuestras vidas. ¡Pero tranqui! Hay muchos tipos y la mayoría se va sin causar problemas.Lo importante es hacerse chequeos de rutina, acudir con un especialista, alimentarte bien, dormir lo suficiente, hacer ejercicio y sí… también evitar el cigarro. 🚭Descubre por qué con el Dr. José Luis López Velázquez, ginecólogo y colposcopista.🎧 ¡Dale play y deja a un lado los mitos!
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