En este episodio 120 de #EnElDepa, temporada 10, exploramos el concepto de "Gays Heteronormados", un tema que invita a la reflexión sobre las expectativas sociales y cómo estas afectan nuestra identidad dentro de la comunidad LGBT+. Acompáñanos en una conversación abierta y sincera code @bepower.oficial, donde analizaremos cómo las normas heteronormativas siguen influyendo en el comportamiento, las relaciones y la forma en que nos relacionamos con los demás.
Abordaremos temas como la presión por cumplir con los estereotipos tradicionales de género, el impacto en la autoestima y cómo liberarnos de estas expectativas para ser auténticos. Este episodio busca generar un espacio de diálogo inclusivo y empoderador, en el que podamos cuestionar, desafiar y redefinir lo que significa ser parte de la comunidad LGBT+ en un mundo que sigue luchando con las ideas de lo "correcto" y lo "aceptable".
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58:20
Blue Monday 2025 - Germán Mártinez
En este episodio de #EnElDepa ,Blue Monday , con Germán Martínez de @bepower.oficial.
Hablaremos sobre la depresión, las emociones vinculadas a este día y cómo abordarlas con empatía y herramientas prácticas para mejorar nuestra salud mental. En un espacio de apoyo y reflexión, buscamos dar visibilidad a los desafíos emocionales que muchos enfrentan, al mismo tiempo que brindamos.
Únete a nosotros en este episodio y descubre cómo afrontar los días difíciles con fuerza, amor.
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1:13:33
Con Roberto Quiroga O. ️
En este episodio, tenemos el honor de contar con Roberto Quiroga O., un nutriólogo que se ha destacado en el ámbito de la salud y el bienestar. A lo largo de la conversación, Roberto compartirá su experiencia en el campo de la nutrición, la importancia de mantener un estilo de vida saludable y cómo equilibrar la vida personal y profesional.
Además, abordaremos temas relacionados con la comunidad LGBT+, la aceptación del cuerpo y cómo enfrentar los retos sociales en torno a la imagen corporal y el bienestar. Este espacio busca fomentar el diálogo inclusivo y empoderar a quienes buscan mejorar su salud física y mental.
Únete a esta conversación enriquecedora y escucha consejos prácticos sobre nutrición que pueden hacer la diferencia en tu vida.
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#Nutrición #Bienestar #LGBT #BePower #EmpoderamientoLGBT #SaludSexual #SaludIntegral
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1:02:47
Día de los derechos humanos 2024
En este episodio especial, abrimos el micrófono para hablar sobre la importancia de la protección y promoción de los derechos humanos. Reflexionamos sobre los avances y desafíos en la defensa de los derechos fundamentales, además de discutir cómo cada individuo puede contribuir a la construcción de una sociedad más justa y equitativa.
Este espacio busca concienciar, romper estigmas y promover el diálogo sobre temas de derechos humanos esenciales. Únete a la conversación para aprender, compartir y crear un futuro con más solidaridad y menos discriminación.
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#DíaDeLosDerechosHumanos #DerechosHumanos #MicrófonoAbierto #BePower #Empoderamiento #JusticiaSocial
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57:08
Día Internacional de la Lucha contra el VIH/SIDA
🎙️ **#EnElDepa** presenta: **Temporada 9, Episodio 116** – "Micrófono Abierto: Día Internacional de la Lucha contra el VIH/SIDA" ❤️🌍
En este episodio especial, abrimos el micrófono para hablar sobre la importancia de la lucha contra el VIH/SIDA. Reflexionamos sobre el impacto que ha tenido en la comunidad LGBT+ y la sociedad en general, además de discutir los avances médicos, la prevención y el apoyo a quienes viven con el virus.
Este espacio busca concienciar, romper estigmas y promover el diálogo sobre temas de salud esenciales. Únete a la conversación para aprender, compartir y crear un futuro con más solidaridad y menos discriminación.
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#DíaContraElVIH #LuchaContraElSIDA #MicrófonoAbierto #BePower #EmpoderamientoLGBT #SaludSexual
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