beVegt - vegan leben und laufen

In Folge 157 des beVegt-Podcast ist die vegane Bloggerin und Podcasterin Stefanie Rückert bei uns zu Gast. Wir sprechen mit Stefanie über die Kunst, gelassen vegan zu sein, über Milch-Mythen und über vegane Kinderernährung. Zu den Shownotes:  

In Folge 156 des beVegt-Podcast geht es ums Glücklichsein und -werden. Genauer gesagt: Um die kleinen und größeren Dinge, die uns immer wieder glücklich machen. Zu den Shownotes:  

In Folge 155 des beVegt-Podcast dreht sich passend zur Jahreszeit alles um den Frühjahrsputz. Allerdings im übertragenen Sinne: Wir sprechen darüber, wie du mehr Ruhe, Ordnung und Platz fürs Wesentliche in deine Wohnung und dein Leben bringen kannst! Zu den Shownotes:  

In Folge 154 des beVegt-Podcast ist Florian "Run with the Flow" Neuschwander bei uns zu Gast. Wir sprechen mit Flo über seinen sportlichen Werdegang, seine größten Erfolge und schönsten Laufmomente, sein Training und seine nächsten läuferischen Ziele.  Zu den Shownotes:  

In Folge 153 des beVegt-Podcast unterhalten wir uns mit der Läuferin Hanna Gröber, die derzeit in den USA studiert und trainiert. Mit einer 5km-Bestzeit von 16:25 Minuten ist Hanna die mit Abstand schnellste Läuferin, die bislang bei uns zu Gast war. Im Dezember 2018 gewann Hanna zusammen mit ihren Teamkolleginnen die NCAA Division II Cross Country Championships, und als achtplatzierte Läuferin bei den NCAA Nationals darf sie sich seit letztem Jahr mit dem Titel "All American" schmücken. Hanna erzählt uns, wie sie das Laufen für sich entdeckt hat, und gibt uns einen spannenden Einblick in den amerikanischen Hochschulsport. Zu den Shownotes: