Cómo encontrar tu camino en la vida (¡aunque hoy no tengas ni idea!)
¿Sentís que necesitás un gran cambio para tu vida? ¿Tenés la sensación de que “todo está bien” desde afuera, pero algo adentro no cierra? ¿Estás arrancando y no sabés hacia dónde ir? Este video es para vos. Este nuevo episodio de Futuro en Construcción, te va ayudar a dibujar el mapa para construir la próxima versión de tu vida. Porque si no sabés a dónde querés ir… ningún camino te lleva. Este video te va a servir para...-Entender por qué la vocación es más mito que realidad.-Descubrir qué pasos concretos podés dar hoy.-Aprender a decidir sin paralizarte buscando “la decisión perfecta”.-Saber cuándo recalcular el rumbo (y por qué no es un fracaso hacerlo).-Romper con la idea de que “ya es tarde”.-Redefinir qué significa realmente tener éxito. No importa si recién estás empezando o si estás en mitad del camino. Este episodio puede ser ese punto de inflexión que te ayude a encontrar lo que verdaderamente querés para tu vida.📚 Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp14▀▀▀CAPÍTULOS:0:00 Inicio0:56 Parte 1: El Mito de la Vocación3:03 Parte 2: Algunas Ideas Para Trazar tu Mapa5:28 Parte 3: La Importancia De Tener un Norte6:57 Parte 4: Recalculando8.50 Parte 5: Nunca Es Tarde12:03 Parte final: La Medida Del Éxito17:28 Bonus Track: El Arbol De La Vida▀▀▀CRÉDITOSIdea, producción general y guiones: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisEscritura: Juan Morris y Santiago BilinkisRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián VázquezCoordinación: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo Ariel PomeranecIA Art Designer: Facu PecheAsesoramiento artístico: Dalia ElnecaveAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechAsistencia general: Florencia Schmidt
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Lo que nadie te contó sobre las personas tóxicas
Este episodio de Futuro en Construcción expone una verdad incómoda: el liderazgo tóxico está en todas partes. En el mundo laboral, en la política, hasta dentro de nuestras familias. Y lo peor es que no solo lo toleramos… muchas veces incluso lo aplaudimos.¿Qué tienen en común un CEO abusivo, un entrenador humillante y un político autoritario? Más de lo que creés. Desde frases sutilmente descalificadoras hasta gritos y manipulación emocional, el maltrato laboral está afectando tu productividad, tu creatividad y hasta tu salud mental…Con datos duros, estudios científicos impactantes y ejemplos que van desde Steve Jobs hasta Jeff Bezos, el episodio discute cómo muchas personas crean ambientes tóxicos que drenan talento y destruyen equipos. Y lo más inquietante: nos invita a pensar por qué seguimos eligiendo a estas personas para liderar, incluso cuando los resultados son devastadores.Este episodio toca temas urgentes como:Salud mental en el trabajoJefes tóxicos y abuso de poderPsicología del liderazgoCómo detectar relaciones laborales destructivasMotivación y rendimiento bajo presiónY cómo cambiar la forma en que elegimos a nuestros líderes.Si alguna vez sentiste que alguien en el trabajo te apagaba, si te preguntás por qué tanta gente capaz termina yéndose de buenos puestos, o si querés entender cómo construir un liderazgo más humano, este episodio es para vos.Es hora de repensar el poder, el respeto… y a quiénes les damos el micrófono.▀▀▀CAPÍTULOS:0:00 Inicio0:51 Parte 1: Peligro: Personas Tóxicas Sueltas3:36 Parte 2: El Precio Invisible del Maltrato6:46 Parte 3: El Poder Nos Transforma (Y No Para Bien!)9:40 Parte 4: La Fascinación por los Psicópatas12:29 Parte 5: El Que Más Habla Gana ( Y los Demás Perdemos)14:49 Parte final: ¿Es Posible Otro Liderazgo?17:24 Bonus Track: El Poder de la Bondad Aleatoria▀▀▀CRÉDITOSIdea, producción general y guiones: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisEscritura: Juan Morris y Santiago BilinkisRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián VázquezCoordinación: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo Ariel PomeranecIA Art Designer: Facu PecheAsesoramiento artístico: Dalia ElnecaveAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechAsistencia general: Florencia Schmidt▀▀▀ Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp13
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Intuición: El secreto para tomar buenas decisiones... ¡sin pensar!
¿Alguna vez tomaste una decisión sin saber bien por qué… pero resultó ser acertada? ¿Y otras veces seguiste un impulso y te salió pésimo?Este episodio va directo al corazón de una de las habilidades más misteriosas (y mal entendidas) del cerebro humano: la intuición.🚨 Spoiler: no es magia ni sexto sentido. Tampoco es pura emoción. Entonces… ¿qué es?En este episodio de Futuro en Construcción, te invito a una exploración fascinante y práctica de cómo funciona tu mente cuando no estás pensando conscientemente, y por qué la intuición puede ser tu mejor aliada o tu peor enemiga.Con casos reales, experimentos sorprendentes y una mirada científica pero accesible, vas a descubrir:🧠 Por qué no siempre pensar es buena idea🧠 Cómo funciona el sistema intuitivo (Sistema 1) y cuándo es más sabio que el pensamiento racional🧠 Y por qué las mejores ideas muchas veces llegan... mientras te duchás🧠 Qué diferencia a una intuición legítima de un simple pálpito o un prejuicio🧠 Cómo entrenar tu intuición como si fuera un músculo🧠 Cuáles son los sesgos cognitivos más peligrosos que sabotean tus decisiones🧠 Qué rol juegan las emociones en las decisiones complejasNo se trata de elegir entre pensar o sentir. Se trata de usar bien tus dos mentes: la racional y la intuitiva.🎯 Si alguna vez te preguntaste:“¿Puedo confiar en lo que siento?”“¿Cómo sé si mi intuición es buena y si seguirla?”“¿Qué hago cuando todo me dice que no, pero algo adentro me dice que sí?”No importa si tomás decisiones en negocios, ciencia, medicina, arte… o en tu vida personal: entender cómo funciona la intuición puede cambiar radicalmente tu manera de decidir. Y si alguna vez dijiste “¡yo lo sabía!”… pero no sabés si lo sabías de verdad, este video te va a incomodar. Te va a ayudar .Y te va a encantar.▀▀▀CAPÍTULOS:0:00 ▀▀▀CRÉDITOSIdea, producción general y guiones: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisEscritura: Juan Morris y Santiago BilinkisRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián VázquezCoordinación: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo Ariel PomeranecIA Art Designer: Facu PecheAsesoramiento artístico: Dalia ElnecaveAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechAsistencia general: Florencia Schmidt▀▀▀📚 Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp12
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Sacarse un 10 sin saber nada: la educación en la era de ChatGPT
¿Vale la pena seguir estudiando en un mundo donde podés sacarte un 10 sin siquiera leer el enunciado?La inteligencia artificial ya no es algo del futuro: está en las aulas, en las tareas, en las correcciones… y también en las trampas. Ensayos que no escribe nadie. Exámenes que se aprueban sin pensar. Alumnos y docentes navegando un sistema educativo que sigue anclado en el pasado mientras el presente se mueve a velocidad vertiginosa... ¿Qué sentido tiene seguir haciendo todo igual?Este episodio es una exploración sin respuestas fáciles sobre la crisis silenciosa que atraviesa a la educación: las escuelas, las universidades… y también a nosotros como adultos.Te cuento casos reales que ya están ocurriendo, estudios que preocupan a los científicos del mundo, y lo que aprendí investigando este tema durante semanas.Pero, más allá de lo que pasa en el aula, esta es una invitación a pensar algo más profundo que nos impacta a todos:¿Qué parte de nuestra mente estamos dispuestos a tercerizar?Y más importante todavía:¿Qué parte no estamos dispuestos a perder, aunque la tentación de delegarlo todo sea enorme?▀▀▀CAPITULOS:0:00 Inicio1:30 Parte 1: El problema de las notas3:36 Parte 2: La diferencia entre aprobar y aprender6:22 Parte 3: Cuando aprobar no alcanza9:54 Parte 4: El precio de pensar11:54 Parte 5: Conviviendo con el enemigo14:21 Parte final: La salida del laberinto17:10 Bonus Track: La Educación no es cosa de chicos▀▀▀CRÉDITOSIdea, producción general y guiones: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisEscritura: Juan Morris y Santiago BilinkisRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián Vázquez Coordinación: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo Ariel PomeranecAsesoramiento artístico: Dalia ElçaveAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechAsistencia general: Florencia Schmidt▀▀▀Referencias de la investigación y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsEp11
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¡Yo no quiero morir! ¿Y vos?
¿Y si te dijera que podrías vivir 150 años con el cuerpo y la mente de una persona joven? No, no es ciencia ficción. Es ciencia de verdad. Y ya está pasando. Científicos de Harvard lograron rejuvenecer ratones. ¡Sí, leíste bien! Lograron revertir el envejecimiento, haciendo que un cuerpo viejo vuelva a ser joven. Y si eso se puede hacer en ratones… ¿cuánto falta para que se puedas hacerlo vos?En este episodio de Futuro en Construcción vas a encontrar bastantes preguntas que te van a inquietar y muchas respuestas que te van a sorprender. Hablamos de longevidad, de epigenética, de la diferencia entre edad biológica y edad cronológica, y de porqué los científicos y empresarios más brillantes del planeta están convencidos de que estamos cerca de ganarle la pelea a la vejez. Pero también nos metemos en terrenos más humanos y filosóficos: ¿qué pasaría con tus vínculos si nadie muriera? ¿Qué sentido tendría la vida sin un final? ¿El deseo, el propósito, el amor… resistirían ese cambio? Y no nos quedamos ahí. También abordamos una dimensión incómoda pero urgente: la desigualdad. Ya que la esperanza de vida puede variar más de 10 años entre barrios de la misma ciudad. Si estas tecnologías están cada vez más cerca… ¿quién va a tener acceso? ¿Los ricos vivirán 150 años y los pobres 70? ¿La muerte también se va a convertir en una cuestión de clase?Este video no es solo sobre ciencia. Es sobre decisiones, sobre el mundo que estamos construyendo y, sobre todo, sobre la vida que querés vivir.Si vas a vivir más… más vale que sea una vida que valga la pena.CAPITULOS:0:00 Introducción1:25 ¿Cuánto aguanta tu cuerpo?4:00 La nueva medicina6:38 El verdadero enemigo11:00 La vida sin final14:40 El precio y el valor de vivir más17:19 Los secretos para vivir mejor, hoy mismo20:18 La revolución no es vivir más, es vivir mejor23:42 Bonus Track: Mañana es lo mismo que nunca▀▀▀CRÉDITOSIdea, producción general y guiones: Santiago BilinkisInvestigación y escritura: Juan Morris y Santiago BilinkisRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián Vázquez Coordinación: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo Ariel PomeranecAsesoramiento artístico: Dalia ElçaveCoordinación: Adrio MichelenaEdición de shorts: Zaple TechAsistencia general: Florencia Schmidt▀▀▀Referencias Bibliográficas (en inglés) PARTE 1: ¿Cuánto aguanta el cuerpo humano?▶️ Récord oficial de longevidad humana (122 años, mujer francesa 1875-1997):- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31928146/- https://www.guinnessworldrecords.com/news/2024/2/oldest-person-ever-122-year-old-jeanne-calments-extraordinary-life-765016▶️ Expectativa de vida histórica (hace 200 años: 30 años, 1900: 45 años, hoy: 83+ años):- https://ourworldindata.org/life-expectancy-globally- https://blogs.cdc.gov/nchs/2020/11/20/7035/▶️ Estadísticas de centenarios (15% mujeres, 5% varones llegarán a 100):- https://www.bumc.bu.edu/centenarian/statistics/▶️ Estudio Stanford sobre primeros indicios de envejecimiento a los 34 años:- https://med.stanford.edu/news/all-news/2019/12/stanford-scientists-reliably-predict-peoples-age-by-measuring-pr.html- https://www.nature.com/articles/s43587-024-00692-2Continuá en archivo aparte por falta de espacio en la descripción: https://bit.ly/RefsEpisodio10
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