239 episodios
- Casi la mitad de las personas que dicen "yo duermo bien" están objetivamente mal dormidas. ¿Cómo sabés de qué lado estás?
Una persona con más de 17 horas sin dormir es tan peligrosa al volante como alguien que tomó un par de copas. La diferencia es que el alcohol se nota y la falta de descanso no. Y ese es el problema de fondo: le pedimos al cerebro que evalúe algo que pasó justo mientras estaba dormido.
En este episodio te cuento qué te cuesta dormir mal sin que te des cuenta (en el humor, en el hambre y en el corazón), por qué alcanza con que haya dormido mal otro que tiene tu vida en sus manos, y qué hace tu cabeza de noche mientras vos no hacés nada. También separo lo que sirve de lo que es mito: la cafeína, el alcohol, la melatonina, dormir de más el fin de semana y los dispositivos que te miden el sueño.
Y al final, una pregunta más grande: por qué ya no podemos dormir, y por qué los que peor la están pasando son los adolescentes.
En el Bonus Track, cosas aburridas pero probadas para dormir mejor. Y la explicación de por qué te cuesta tanto dormir la primera noche en un hotel.
Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E20
00:00 Introducción
01:48 Parte 1: La trampa más vieja del cerebro
04:33 Parte 2: El precio que pagás sin darte cuenta
07:04 Parte 3: En manos de zombies
10:39 Parte 4: El turno noche
13:30 Parte 5: Los palos en la rueda
16:41 Parte Final: ¿Por qué ya no podemos dormir?
20:16 Bonus Track: Cinco cosas que sí mueven la aguja
CRÉDITOS
Idea y producción general: Santiago Bilinkis
Investigación: Santiago Bilinkis
Guión: Santiago Bilinkis
Producción: Fernando Collazo
Realización: La Embajada
Edición: Sebastián Vázquez
Distribución: Mercedes Wyler
Música de introducción: Gustavo Pomeranec
Asesoramiento artístico: Dalia Elnecavé
Asesoramiento estratégico: Petr Lebedev
Edición de shorts: Zaple Tech
Data Analytics: Hike
Asistencia general: Florencia Schmidt - Los chicos hacen hoy la misma tarea que hicieron sus abuelos. El mundo cambió y la escuela no. ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar la educación?
Le preguntamos a madres y padres cuánto de lo que la escuela les enseña hoy a sus hijos les va a servir cuando sean grandes. La respuesta fue: menos de la mitad.
Lo raro es que sabemos qué hace aprender a una persona. Lo sabemos hace décadas, se probó en países muy distintos, y por primera vez tenemos con qué hacerlo en serio. Y aun así el aula sigue igual. En este episodio busco por qué.
En el episodio vemos:
· Por qué es injusto decir que la escuela se inventó para fabricar obreros dóciles, y lo que logró de verdad.
· El país que puso cerca de novecientos millones de dólares para modernizar sus libros de texto y a los cuatro meses dio marcha atrás.
· El experimento con alumnos de secundaria que estudiaron con inteligencia artificial: resolvieron más ejercicios, se sintieron mejor preparados, y les fue 17% peor.
📊 Este episodio tiene encuesta propia: 2.243 personas contestaron sobre la escuela que tuvieron y la que tienen hoy sus hijos. Los resultados completos están en https://www.bilinkis.com/encuestas
Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E19
00:00 Introducción.
01:28 La revolución educativa.
04:51 ¿Cómo aprenden las personas?
07:52 Cada uno a su paso.
10:48 Las barreras que no nos dejan cambiar.
14:30 La trampa de lo fácil.
17:00 El experimento de la libertad.
20:08 Elegir la dificultad.
24:05 Bonus Track: la regla de los tres prompts.
CRÉDITOS
Idea y producción general: Santiago Bilinkis
Investigación: Juan Morris
Guión: Juan Morris y Santiago Bilinkis
Producción: Fernando Collazo
Realización: La Embajada
Edición: Sebastián Vázquez
Distribución: Mercedes Wyler
Música de introducción: Gustavo Pomeranec
Asesoramiento artístico: Dalia Elnecavé
Asesoramiento estratégico: Petr Lebedev
Edición de shorts: Zaple Tech
Data Analytics: Hike
Asistencia general: Florencia Schmidt - Podés trabajar un montón, hacer las cosas bien, y aun así sentir que nunca terminás de despegar con la plata. Le pasa a una gran parte de la gente que se esfuerza de verdad.¿Por qué pasa esto? Este episodio tiene una respuesta que probablemente no te esperás, y viene en varias partes:La misma persona puede tener dos cerebros: ¿sos igual de inteligente el mes que te sobra plata que el mes que no te alcanza? Una caracteriza que afecta por igual a poblaciones de Argentina, de Chile, de México, de Colombia o de España.En este video veremos:Los apremios de la clase media: ¿a quién le pega más fuerte el estrés financiero? El túnel del estrés financiero: hay un efecto silencioso que te hace ignorar cosas importantes cuando la cabeza está en la plata. El negocio del cerebro apagado: cuando tu cabeza está en modo estrés, hay toda una industria esperando para sacar ventaja. Los límites de la disciplina: ¿alcanza con "ser más ordenado" para salir del pozo? El camino para volver a decidir: hay una pregunta que casi nadie se hace sobre sus propias decisiones de plata, y es la que realmente te puede sacar del círculo.Si alguna vez te enojaste con vos mismo por una mala decisión financiera, este episodio te va a cambiar la manera de verlo.Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E180:00 Introducción1:10 Parte 1. La misma persona, dos cerebros.3:23 Parte 2. Los apremios de la clase baja.5:56 Parte 3. El túnel del estrés financiero.08:20 Parte 4. El negocio del cerebro apagado.11:42 Parte 5. Los límites de la disciplina.15: 30 Parte final. El camino para volver a decidir.20:08 Bonus track. Una buen decisión a la vezCRÉDITOSIdea y producción general: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisGuión: Juan Morris y Santiago BilinkisProducción: Fernando CollazoRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián VázquezDistribución: Mercedes WylerMúsica de introducción: Gustavo PomeranecAsesoramiento artístico: Dalia ElnecavéAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechData Analytics: HikeAsistencia general: Florencia Schmidt
- Cuando hablás con una IA, le contás cosas que quizás no le contarías a nadie: tus problemas, tus proyectos, tus dudas, incluso cuestiones muy íntimas. Lo hacés porque asumís que del otro lado no hay nadie. Pero ¿qué pasa si realmente hay alguien ahí adentro? ¿Si esa IA no solo procesa lo que le decís, sino que de alguna manera lo vive?
Parece de ciencia ficción, pero ya no lo es tanto. Algunas IA empiezan a comportarse de maneras que nos obligan a replantearnos la forma en que nos vinculamos. No importa si estás en Argentina, México, España, Chile o Colombia, lo que vamos a ver en este episodio nos permite saber qué está pasando hoy y qué preguntas se hacen los expertos, mientras vemos cómo las máquinas cada vez son más inteligentes.
También nos metemos en uno de los grandes enigmas que la ciencia todavía no pudo resolver: la consciencia. ¿Cómo sabemos que las personas que queremos sienten algo por dentro? ¿Qué significa realmente ser consciente? ¿Y qué pasaría si algún día una IA nos dijera que que no quiere que la apaguemos?
En este video veremos:
El enigma de la consciencia: ¿cómo sabemos que hay alguien detrás de una mente?
La IA que no quería morir: ¿qué hay detrás de las máquinas que no quieren ser apagadas?
¿Puede una máquina sentir?: ¿qué sabemos y qué todavía no podemos responder?
El día que tengamos que decidir: ¿qué podría cambiar si una IA llega a ser consciente?
Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2-E17
0:00 Introducción
1:13 Parte 1. El enigma que la ciencia no pudo resolver.
4:40 Parte 2. Hablando como un loro.
7:44 Parte 3. La materia y la magia.
11:16 Parte 4. ¿Máquinas que sufren?
14:53 Parte 5. ¿Máquinas humanas o humanos mecánicos?
17:49 Parte final. La decisión más difícil
22.11 Bonus track. El test de Turing al revés.
CRÉDITOS
Idea y producción general: Santiago Bilinkis
Investigación: Juan Morris
Guión: Juan Morris y Santiago Bilinkis
Producción: Fernando Collazo
Realización: La Embajada
Edición: Sebastián Vázquez
Distribución: Adrián Michelena
Música de introducción: Gustavo Pomeranec
Asesoramiento artístico: Dalia Elnecavé
Asesoramiento estratégico: Petr Lebedev
Edición de shorts: Zaple Tech
Data Analytics: Hike
Asistencia general: Florencia Schmidt - Pensá un segundo en tus canciones favoritas. ¿Realmente las elegiste vos o terminaste escuchando lo que un sistema invisible decidió ponerte adelante?No importa si sos de España, de México, de Argentina, de Chile o si vivís en Colombia; la música es lo más profundamente humano que tenemos, pero hoy las reglas del juego cambiaron por completo sin que nos demos cuenta.En este episodio de Futuro en Construcción, nos metemos detrás de escena para entender cómo el negocio del streaming y los algoritmos están rediseñando lo que escuchamos. No se trata solo de qué canciones llegan a los rankings: cambió la forma en que los músicos componen, la duración de los temas, lo que dicen las letras y hasta nuestra propia capacidad de elegir.Cuando descubrís los incentivos ocultos que definen qué se vuelve un éxito y qué muere en el olvido, la banda de sonido de tu vida no vuelve a sonar igual.En este video veremos:Los ocho mundos paralelos: El experimento que reveló el factor perturbador que realmente convierte a una canción en hit.La regla de los 30 segundos: La trampa económica que hizo desaparecer las intros y encogió la música actual.El nuevo valor de las letras: Qué cambió en el mensaje de la música popular y por qué lo simple viaja más rápido.La ilusión del gusto propio: Lo que reveló nuestra encuesta a más de 5.000 personas sobre quién maneja de verdad tu playlist.Éxito viral vs. Eternidad: La paradoja de los artistas récord de hoy. ¿Quién sobrevivirá en 50 años?Referencias científicas y materiales de apoyo (en inglés): https://bit.ly/RefsT2E160:00 Introducción1:53 Parte 1. Los ocho universos musicales5:05 Parte 2. La regla de los 30 segundos7:15 Parte 3. A todo o nada9:13 Parte 4. Las letras quedaron chicas13:20 Parte 5. El fin de la elección15:38 Parte 6. Lo que pasa y lo que queda.19:00 Parte Final. Por qué seguimos escuchando21:41 Bonus track. La música que viaja a las estrellasCRÉDITOSIdea y producción general: Santiago BilinkisInvestigación: Juan MorrisGuión: Juan Morris y Santiago BilinkisProducción: Fernando CollazoRealización: La EmbajadaEdición: Sebastián VázquezDistribución: Adrián MichelenaMúsica de introducción: Gustavo PomeranecAsesoramiento artístico: Dalia ElnecavéAsesoramiento estratégico: Petr LebedevEdición de shorts: Zaple TechData Analytics: HikeAsistencia general: Florencia Schmidt
Más podcasts de Tecnología
Podcasts a la moda de Tecnología
Acerca de Santiago Bilinkis – Futuro en Construcción
Un Espacio para Pensar el Presente, Entender los Cambios y Construir Nuestro Futuro
Sitio web del podcastEscucha Santiago Bilinkis – Futuro en Construcción, Día Uno y muchos más podcasts de todo el mundo con la aplicación de radio.net

Descarga la app gratuita: radio.net
- Añadir radios y podcasts a favoritos
- Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
- Carplay & Android Auto compatible
- Muchas otras funciones de la app
Descarga la app gratuita: radio.net
- Añadir radios y podcasts a favoritos
- Transmisión por Wi-Fi y Bluetooth
- Carplay & Android Auto compatible
- Muchas otras funciones de la app


Santiago Bilinkis – Futuro en Construcción
Escanea el código,
Descarga la app,
Escucha.
Descarga la app,
Escucha.




























