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I am an Equestrian - Le Podcast

Léa Torres et Loreleï de Lapointe
I am an Equestrian - Le Podcast
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  • I am an Equestrian - Le Podcast

    #147 | La rage de vaincre avec Alexandre Ayache

    27/05/2026 | 59 min
    ✨ Il y a des cavaliers dont l’histoire semble presque écrite à l’avance.
    Ils sont nés dans le milieu, élevés dans de grandes et belles écuries, baignés dans le haut niveau du sport ou dans une logique de performance, déjà.
    Et puis il y a ceux qui construisent leur chemin autrement 💪🏼.
    Ceux qui découvrent leur discipline plus tard, qui avancent par passion, par obsession du détail, du travail… ceux qui rêvent des étoiles et des anneaux olympiques et qui sont prêts à tout pour les décrocher 👊🏻.
    Notre invité du jour, Alexandre Ayache, fait clairement partie de cette deuxième catégorie de cavaliers.
    Parce que rien, au départ, ne semblait le prédestiner au très haut niveau du dressage.
    Et pourtant…
    Rendez-vous sur I am an Equestrian pour découvrir ce récit hors du commun… 🎧

    I am an Equestrian est le premier podcast pour les passionnés d'équitation et de sports équestres.
    On interviewe les plus grandes cavaliers, hommes et femmes de chevaux. Déjà plus de 140 épisodes 🎧
    Retrouvez-nous sur Instagram : @iamanequestrian_podcast

    Ce podcast est produit par Éclat, agence de communication et de marketing digital spécialisée dans l'univers du sport.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • I am an Equestrian - Le Podcast

    Entre cavaliers - la préparation mentale

    13/05/2026 | 41 min
    Il y a des rendez-vous qui dépassent le sport.
    Des échéances qui concentrent des années de travail, de sacrifices, de remises en question, d’espoirs silencieux et de rêves immenses.
    Les Championnats du monde font partie de ceux-là.

    Du 11 au 23 août, les meilleurs chevaux, cavaliers, voltigeurs et meneurs de la planète se retrouveront à Aix-la-Chapelle, lieu mythique des sports équestres, pour défendre les couleurs de leur nation. Puis le 28 novembre, c’est à Al Ula en Arabie Saoudite, que les Bleus de l’endurance tenteront de décrocher un nouveau titre mondial. Cette année, avec la Fédération Française d’Équitation, nous avons eu envie de vous emmener là où tout commence vraiment : dans les coulisses de la préparation au très haut niveau.

    Bienvenue dans Entre Cavaliers, une série portée par les cavaliers et staffs de l’équipe de France.
    Ces 10 épisodes ont été imaginés par I am an Equestrian et la FFE pour entrer au cœur de l’équipe de France d’équitation, comprendre ce qui se joue avant une grande échéance, et découvrir ce que le haut niveau exige réellement des femmes, des hommes… et des chevaux.

    Pendant plusieurs semaines, nous allons partir à la rencontre des grandes disciplines qui font vibrer notre sport — le saut d’obstacles, le concours complet, le dressage — mais aussi ouvrir les portes de disciplines plus confidentielles, moins médiatisées, et pourtant absolument fascinantes : le para-dressage, la voltige, l’attelage, l’endurance.

    On parlera de relation avec les chevaux, de bien-être animal, de préparation mentale, de méthodes d’entraînement, de collectif, de confiance, de résilience, de performance.
    On parlera aussi d’émotions. Parce qu’avant les médailles, avant les hymnes, avant les podiums… il y a des histoires humaines. Des histoires de passion, d’engagement total et de quête d’excellence.

    Pour nous, cette série représente énormément.
    Parce qu’elle nous permet de raconter ce sport autrement. Plus en profondeur grâce à la générosité et l’accessibilité de nos plus grands champions. Et parce que collaborer avec la Fédération Française d’Équitation autour d’un projet comme celui-ci est une immense fierté.

    La différence entre un grand champion et les autres ne se joue pas toujours sur la technique. Souvent, elle se joue dans la tête, dans la capacité à gérer la pression, à faire taire le doute, à continuer d’avancer quand l’enjeu devient immense. Et dans les sports équestres, cette pression a quelque chose de particulier : elle se partage avec un cheval, qui ressent lui aussi nos émotions, nos tensions, nos hésitations.
    Dans cet épisode de Entre Cavaliers, nous avons voulu parler de préparation mentale. Mais pas uniquement comme un outil réservé au très haut niveau. Nous avons voulu comprendre comment elle peut aider tous les cavaliers… et même, plus largement, chacun d’entre nous dans son quotidien.
    Pour cela, nous avons réuni deux regards passionnants. Celui de Vladimir Vinchon, cavalier de l’équipe de France de para-dressage, qui revient notamment sur son expérience des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 et sur l’impact concret qu’a eu la préparation mentale dans sa carrière et dans sa gestion des grandes échéances. Et celui de Flore Tairraz, spécialiste de la préparation mentale, qui nous partage ses expériences et ses connaissances sur ce sujet passionnant.

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  • I am an Equestrian - Le Podcast

    Entre cavaliers - quand le cheval aide l'humain

    13/05/2026 | 32 min
    Il y a des rendez-vous qui dépassent le sport.
    Des échéances qui concentrent des années de travail, de sacrifices, de remises en question, d’espoirs silencieux et de rêves immenses.
    Les Championnats du monde font partie de ceux-là.

    Du 11 au 23 août, les meilleurs chevaux, cavaliers, voltigeurs et meneurs de la planète se retrouveront à Aix-la-Chapelle, lieu mythique des sports équestres, pour défendre les couleurs de leur nation. Puis le 28 novembre, c’est à Al Ula en Arabie Saoudite, que les Bleus de l’endurance tenteront de décrocher un nouveau titre mondial. Cette année, avec la Fédération Française d’Équitation, nous avons eu envie de vous emmener là où tout commence vraiment : dans les coulisses de la préparation au très haut niveau.

    Bienvenue dans Entre Cavaliers, une série portée par les cavaliers et staffs de l’équipe de France.
    Ces 10 épisodes ont été imaginés par I am an Equestrian et la FFE pour entrer au cœur de l’équipe de France d’équitation, comprendre ce qui se joue avant une grande échéance, et découvrir ce que le haut niveau exige réellement des femmes, des hommes… et des chevaux.

    Pendant plusieurs semaines, nous allons partir à la rencontre des grandes disciplines qui font vibrer notre sport — le saut d’obstacles, le concours complet, le dressage — mais aussi ouvrir les portes de disciplines plus confidentielles, moins médiatisées, et pourtant absolument fascinantes : le para-dressage, la voltige, l’attelage, l’endurance.

    On parlera de relation avec les chevaux, de bien-être animal, de préparation mentale, de méthodes d’entraînement, de collectif, de confiance, de résilience, de performance.
    On parlera aussi d’émotions. Parce qu’avant les médailles, avant les hymnes, avant les podiums… il y a des histoires humaines. Des histoires de passion, d’engagement total et de quête d’excellence.

    Pour nous, cette série représente énormément.
    Parce qu’elle nous permet de raconter ce sport autrement. Plus en profondeur grâce à la générosité et l’accessibilité de nos plus grands champions. Et parce que collaborer avec la Fédération Française d’Équitation autour d’un projet comme celui-ci est une immense fierté.

    Le cheval a ce pouvoir rare : celui de révéler l’humain là où il pensait être limité.
    Il ne regarde ni le handicap, ni les différences, ni les faiblesses. Il regarde la présence, l’intention, la connexion. Et peut-être est-ce pour cela que le para-dressage est une discipline si bouleversante.

    Dans cet épisode de Entre Cavaliers, réalisé avec la Fédération Française d’Équitation à l’approche des Championnats du monde d’Aix-la-Chapelle 2026, nous avons voulu raconter une autre facette du très haut niveau.
    Une facette profondément humaine, où le cheval devient bien plus qu’un partenaire de sport : un soutien, un moteur, parfois même un thérapeute silencieux.
    On parle ici de confiance en soi, de reconstruction, de regard des autres, de puissance retrouvée.
    On parle aussi du rôle grandissant du cheval comme médiateur, dans l’accompagnement humain, de sa capacité unique à créer du lien et à réparer parfois ce que les mots ne savent pas atteindre. Parce qu’au fond, le para-dressage nous rappelle peut-être l’essentiel : la force d’un cavalier ne se mesure pas uniquement à ses performances… mais à la relation qu’il construit avec son cheval.

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  • I am an Equestrian - Le Podcast

    Hors Série | La formation des professionnels du cheval

    13/05/2026 | 1 h 23 min
    Aujourd’hui, nous vous proposons un nouvel épisode hors-série de I am an Equestrian autour d’un sujet aussi vaste qu’essentiel : celui de la formation des professionnels du cheval.
    Comment forme-t-on aujourd’hui les enseignants, cavaliers, responsables d’écuries et acteurs de la filière équine ?
    Et surtout, comment cette formation doit-elle évoluer dans un monde où les attentes sociétales, environnementales et éthiques autour du bien-être animal prennent une place de plus en plus importante ?
    Parce qu’aujourd’hui, le débat ne se limite plus uniquement aux besoins fondamentaux du cheval — les fameux “3F” : friends, freedom and forage.
    Il nous pousse aussi à réfléchir à la place du cheval dans le travail avec l’Homme, à notre manière d’apprendre, de transmettre, d’enseigner et d’évoluer ensemble.
    Cet épisode nous a été proposé par UniLaSalle, un institut polytechnique engagé au cœur des enjeux de transition, qui rassemble aujourd’hui plusieurs domaines d’expertise : agronomie, environnement, alimentation et santé, numérique, énergie, géologie… mais aussi médecine vétérinaire et filière équine.
    Avec ses 4 campus, ses 4000 étudiants et ses nombreuses formations spécialisées, UniLaSalle s’impose comme une nouvelle génération de grande école tournée vers les grands défis du vivant.
    Depuis 2024, le campus de Rouen propose notamment le Mastère Spécialisé® Sciences et Management de la Filière Équine, pensé pour former les futurs managers et décideurs de la filière. Et dès 2027, UniLaSalle ouvrira une formation professionnelle inédite dédiée à l’éthique des pratiques équines, pour accompagner les profondes mutations que connaît aujourd’hui notre secteur.
    Pour nourrir cette réflexion, nous avons réuni autour de cette table plusieurs intervenantes aux regards très différents — et profondément complémentaires.
    Nous accueillons d’abord Charlène Lourd, Chargée de mission en ingénierie de la formation à UniLaSalle, à l’initiative de cette discussion autour de l’évolution des pratiques pédagogiques et professionnelles dans la filière équine.
    À ses côtés, Sophie Barreau, de l’École Blondeau, nous apportera son regard sur la transmission du savoir équestre, la notion de travail pour le cheval, et ce que la relation homme-cheval peut produire lorsqu’elle est pensée comme une démarche réellement partagée.
    Nous recevons également Céline Magaud Druon, formatrice expérimentée et responsable communication et relations internationales à la MFR de Fonteveille, qui partagera son expérience auprès des jeunes en formation initiale et son regard sur les évolutions du terrain depuis plus de vingt ans.
    Enfin, Lucie Le Corre, fondatrice d’Equimova, nous parlera des nouvelles approches de formation autour d’une équitation plus juste, plus consciente, plus respectueuse du fonctionnement du cheval.
    Ensemble, nous allons essayer de comprendre ce que signifie réellement “former” dans le monde du cheval aujourd’hui.
    Former techniquement, évidemment. Mais aussi former des regards, des sensibilités, des responsabilités.
    Bienvenue dans ce nouvel épisode hors-série de I am an Equestrian.

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  • I am an Equestrian - Le Podcast

    Entre cavaliers - le rôle du collectif dans la performance

    05/05/2026 | 30 min
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    Des échéances qui concentrent des années de travail, de sacrifices, de remises en question, d’espoirs silencieux et de rêves immenses.
    Les Championnats du monde font partie de ceux-là.

    Du 11 au 23 août, les meilleurs chevaux, cavaliers, voltigeurs et meneurs de la planète se retrouveront à Aix-la-Chapelle, lieu mythique des sports équestres, pour défendre les couleurs de leur nation. Puis le 28 novembre, c’est à Al Ula en Arabie Saoudite, que les Bleus de l’endurance tenteront de décrocher un nouveau titre mondial. Cette année, avec la Fédération Française d’Équitation, nous avons eu envie de vous emmener là où tout commence vraiment : dans les coulisses de la préparation au très haut niveau.

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    Pendant plusieurs semaines, nous allons partir à la rencontre des grandes disciplines qui font vibrer notre sport — le saut d’obstacles, le concours complet, le dressage — mais aussi ouvrir les portes de disciplines plus confidentielles, moins médiatisées, et pourtant absolument fascinantes : le para-dressage, la voltige, l’attelage, l’endurance.

    On parlera de relation avec les chevaux, de bien-être animal, de préparation mentale, de méthodes d’entraînement, de collectif, de confiance, de résilience, de performance.
    On parlera aussi d’émotions. Parce qu’avant les médailles, avant les hymnes, avant les podiums… il y a des histoires humaines. Des histoires de passion, d’engagement total et de quête d’excellence.

    Pour nous, cette série représente énormément.
    Parce qu’elle nous permet de raconter ce sport autrement. Plus en profondeur grâce à la générosité et l’accessibilité de nos plus grands champions. Et parce que collaborer avec la Fédération Française d’Équitation autour d’un projet comme celui-ci est une immense fierté.

    Quand on parle de collectif, on pense immédiatement sport collectif : football, rugby ou encore basket... Ces fameux "sports co", ceux qui rassemblent une équipe entière sur un terrain, des athlètes qui évoluent ensemble pour créer une performance commune.
    L'équitation est plutôt perçue comme un sport individuel, qui se joue dans l'intimité de la relation entre un cavalier, un voltigeur ou un meneur et leur chevaux.
    Mais alors comment former une équipe lors des grands championnats ? Comment agglomérer plusieurs de ces athlètes pour viser une performance collective? Comment réunir des individualités pour représenter au mieux la nation ?

    Dans ce nouvel épisode de notre série "Entre cavaliers", enregistrée en collaboration avec la Fédération Française d'Equitation, nous avons échangé avec Frédéric Bouix, Président de la FFE et Sophie Dubourg, directrice technique nationale, pour comprendre le rôle du collectif dans la préparation d'un championnat, et parler de la place faite à l'esprit d'équipe en équitation.

    I am an Equestrian est le premier podcast pour les passionnés d'équitation et de sports équestres.
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