En este episodio una persona nos comparte su historia de un “casi algo”, acompañamos a entender aspectos que te permitirán soltarlo y volver a ti.   Los “casi algo” son esas relaciones en las normalmente alguna de las dos partes tiene el interés de formalizar la relación pero la otra parte se muestra indiferente o quizás desaparece dejando muchas preguntas, afectando tu autoestima y tu seguridad.   Escucha este episodio, te permitirá tener nuevas perspectivas y poder sanar!   Estos son los episodios a los que nos referimos:   Me dejo en visto, ¿no le intereso? https://www.youtube.com/watch?v=cdQfOcPFMkM&t=10s   ¿Puedes conseguir en Tinder el amor de tu vida? https://www.youtube.com/watch?v=eSOMKfobYg0&t=2387s   ¿Estás sufriendo por un "casi algo"? Descubre cómo superarlo: https://www.youtube.com/watch?v=uNtodSIF2ts&t=123s   🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio.   📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c    👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/   #PODCAST #EnSesionconMaggie   IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maggie-pulido7/message

La maternidad puede ser abrumadora y todos los desafíos que enfrentamos pueden hacer que nos sintamos como si fuéramos las peores madres. Nos presionamos a nosotros mismas para ser perfectas, para cumplir con todas las expectativas y para nunca fallar. Pero, ¿es esto realmente lo que significa ser una buena madre?   Hoy, en este Día de la Madre, te propongo este ejercicio de reflexión, un nivel disfuncional de ansiedad puede estar haciendo todo un tormento tu rol de madre.   Comparte este episodio!   VIDEOS RECOMENDADOS: - Dia de la madre y mi hijo en el cielo: https://www.youtube.com/watch?v=Gix7n_OW9e4&t=195s&pp=ygUTbWFkcmUgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D - Pensamientos que no te ayudan en tu maternidad: https://www.youtube.com/watch?v=ZNsaevYvza4&t=424s&pp=ygUTbWFkcmUgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D - ¿Cómo sanar tus heridas de infancia?: https://www.youtube.com/watch?v=51ACOLyXiTs&t=149s&pp=ygUTbWFkcmUgbWFnZ2llIHB1bGlkbw%3D%3D   🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio.   📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c    👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/   #PODCAST #EnSesionconMaggie   IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maggie-pulido7/message

En este conmovedor episodio Natalia Ortiz nos comparte su historia de sanación luego de que su hijo Jerónimo parte al cielo, nos comparte su forma de transitar su duelo y como el servicio ha sido su manera de sanar. Para todas las madres con un hijo en el cielo, este episodio es un espacio de resignificación del proceso, entendiendo que te has vuelto una madre de la eternidad. Acompáñanos en este hermoso episodio, compártelo y únete a la Fundación Jerónimo Muy Feliz desde sus diferentes proyectos o haciendo una donación, las puertas están abiertas para servirte de refugio emocional si tu hijo/a está atravesando por un diagnóstico de cáncer. 🍀 Para donaciones, saber cómo puedes ayudar o recibir ayuda, ingresa a: www.jeronimosoymuyfeliz.org ✨ Sigue a la Fundación Jerónimo muy Feliz en redes sociales: @jeromuyfeliz 🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio. 📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c 👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ #PODCAST #EnSesionconMaggie IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maggie-pulido7/message

Se habla mucho de este tema, sabemos que son beneficiosos los límites pero y ¿cómo los ponemos y no terminamos dañando relaciones?   Este es el meollo del asunto. En este episodio te contaré sobre cómo poner los límites, te irás dando cuenta de por qué has fracasado en intentos anteriores, cómo reconocer que necesitas un límite…   Un episodio que, sin duda, te traerá claridad y quitarte algo: la culpa de cuando defines un límite.   Videos RECOMENDADOS:   Logra la fortaleza emocional: https://www.youtube.com/watch?v=lLFHGqdWbRU&t=87s&pp=ygUVTUFHR0lFIFBVTElETyBMSU1JVEVT   ¿Estás sufriendo por un “casi algo”? https://www.youtube.com/watch?v=uNtodSIF2ts&pp=ygUVTUFHR0lFIFBVTElETyBMSU1JVEVT   Reduce los síntomas de la ansiedad: https://www.youtube.com/watch?v=RQbYDtBJFHI&t=3279s&pp=ygUVTUFHR0lFIFBVTElETyBMSU1JVEVT   🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio.   📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c    👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/   #PODCAST #EnSesionconMaggie   IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maggie-pulido7/message

En este episodio del podcast, exploramos la escritura terapéutica y cómo puede ser utilizada como una herramienta efectiva para mejorar nuestro bienestar emocional.   Te cuento por qué y cómo sirve, qué pasa en tu cerebro cuando escribes terapéuticamente, y también te explico cómo llevar un diario emocional puede ser una forma efectiva de reducir emociones negativas y aumentar el control emocional.   Si estás interesado en mejorar tu bienestar emocional y descubrir cómo la escritura terapéutica puede ser utilizada como una herramienta efectiva, ¡no te pierdas este episodio!   VIDEOS RELACIONADOS   ¿Sientes mucha ansiedad al levantarte? https://www.youtube.com/watch?v=9V06QdkCKiA&t=67s   ¿Ves todo terrible? https://www.youtube.com/watch?v=j59leK0okfs&t=2031s   ¿Cómo sanar el pasado? https://www.youtube.com/watch?v=gNiWpR2lXlA&t=12s   🎧 Escúchanos “En Sesión con Maggie” todos los miércoles en Spotify y Apple, deja tu evaluación y 5 estrellas si te ha gustado este episodio.   📲 Participa con tu pregunta, compártenos tu experiencia y escúchate en un próximo episodio, dejando un mensaje de voz: https://walink.co/ba671c  👩‍💼 Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/   #PODCAST #EnSesionconMaggie   IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maggie-pulido7/message