Podcast Charyzmatyczny

Bartosz Czekała mówi o podstawowych błędach w uczeniu się, jak uczyć się, żeby zapamiętać oraz rozprawia się z mitami dotyczącymi nauczania (mapy myśli, szybkie czytanie, czy podkreślanie).

Michał Pozdał opowiada, czym jest męskość i jak nad nią pracować. Mówi również, dlaczego nie mamy kryzysu męskości, o relacjach damsko-męskich, o roli seksuologa i emocjach.

Łukasz Choiński mówi o tym, w jaki sposób ćwiczyć, jeżeli chcemy zredukować tkankę tłuszczową lub przybrać masy mięśniowej. O motywacji w treningach, roli trenera personalnego i efektach zdrowotnych ćwiczeń.

Paweł Bochnowski o zarządzaniu sobą w czasie. Co zabiera nam najwięcej czasu w ciągu dnia? Jak mieć więcej energii i motywacji do działania? Jak planować, by robić to efektywnie? Po co mieć więcej czasu? Odpowiedzi w odcinku.

Kamila Goryszewska opowiada, w jaki sposób zachować spójność i autentyczność, gdy pracujemy w korporacjach lub po prostu pracujemy dla kogoś. O współpracy, o asertywności, o świadomym wyznaczaniu granic.