France Bleu Touraine - Le conseil bien-être

Episodios disponibles

de

Voici 6 des 12 règles de diététique Chinoise

durée : 00:03:21 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Déclinées par Jérôme Chaput, Directeur de l'Académie de Médecine Traditionnelle Chinoise à Tours.

Comment se déroule une séance de stretching postural ?

durée : 00:01:47 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Les explications de Daniel Reculé, professeur de stretching postural en Indre et Loire

Vous avez du mal à digérer les légumineuses ?

durée : 00:03:33 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Voici les astuces de Blandine Grignon-Ragot, Praticienne en naturopatie à Ballan Miré

Osez la gratitude pour être heureux !

durée : 00:03:23 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Nicoletta Savova, hypnothérapeute et fondatrice de l'école de pensée positive à Tours nous apprend à le faire ici.

L'huile de Périlla : championne en Omégas 3 !

durée : 00:03:21 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Catherine Gilette, aromatologue, olfactothérapeute et formatrice en cosmétologie à Tours nous dit comment l'utiliser.