France Bleu Touraine - Le conseil bien-être

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France Bleu Touraine, la minute bien-être 16.01.2019

durée : 00:03:05 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine -

Vous êtes stressé ? Impatient ? Voici un petit exercice de sophrologie pour vous permettre de vous calmer !

durée : 00:03:12 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - avec Christine Deiss, sophrologue à Tours

Suite à quelques abus alimentaires, vous souffrez de céphalées ? Les points de shiatsu viennent à votre secours !

durée : 00:03:27 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - Avec Hervé Eugène, enseignant et praticien de Shiatsu et Médecine Traditionnelle Chinoise

Vous avez décidé de débuter la course à pieds ? Voici des conseils à suivre...

durée : 00:03:27 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - avec Claire Longomba, gérante du centre sport santé Melting forme à Tours

Et si vous construisiez votre séance de yoga à la maison ? 2ème partie

durée : 00:03:09 - Le conseil bien-être France Bleu Touraine - avec Päscal Ferret, professeur de Yoga en Touraine.

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